Popiszemy?

kontakt@alaantkoweblw.pl

 

25 października 2023

Gotuj sprytnie jak alaantki!

Planowanie w kuchni to jedna z tych czynności, na które warto poświęcić odrobinę czasu. Zobacz, ile możesz zyskać planując posiłki dla rodziny na cały tydzień i jak to zrobić sprytnie.

02 marca 2023

Co zrobić, żeby dziecko próbowało nowości?

Z tego wpisu dowiesz się: Co może czuć dziecko próbujące nowości? Co zrobić, by dziecko próbowało nowości? Kiedy jedzony wcześniej produkt może być traktowany przez dziecko jako nowy i nieakceptowany? Czy należy eliminować nielubiane produkty z diety dziecka? Co dzieje się, gdy namawiamy lub nagradzamy za zjedzenie posiłku? Jak różnorodność formy podania produktu może wpływać…

25 lutego 2026

Ranking płatków śniadaniowych (2026). Jak wybrać dobre płatki śniadaniowe dla swojego dziecka?

Płatki śniadaniowe to zdecydowanie najpopularniejsza opcja śniadaniowa. Warto wybierać płatki o dobrym składzie, by rzeczywiście stanowiły wartościowy posiłek.

19 lutego 2026

Ranking keczupów 2026. Wybierz najlepszy keczup dla swojego dziecka.

Keczup- ulubiony sos dzieci. Z nim wszystko smakuje. Jak wybrać ten dobry? Poznaj nasz ranking keczupów.

11 stycznia 2022

Jak zastąpić jajko w przepisach?

Gdy Twoje dziecko nie może jajka – czym zastąpić jajko, by potrawa nie straciła na smaku i konsystencji? Co robisz mamo? – Ciasto. – Jakie? – Bez glutenu, bez jajek, bez nabiału. – Aaaaa, czyli ciasto bez niczego.  Gotowanie „BEZ” nie jest łatwe. Bycie rodzicem alergika i przygotowywanie posiłków nie jest proste dlatego dziś o…

Obrazek

Zestaw #startuJEMY

Kompletna wyprawka na początek rozszerzania diety.

Zobacz w sklepie

Najnowsze wpisy

Lifestyle rodzinne wycieczki rowerami trekingowymi
14 kwietnia 2026

Rodzinne wycieczki: dlaczego warto postawić na rowery trekkingowe?

Planowanie wspólnych wypraw rowerowych z rodziną wymaga przemyślenia trasy, tempa jazdy i sprzętu. Nie każdy typ roweru sprawdzi się na dłuższych trasach z dziećmi i bagażem. Rowery trekkingowe łączą cechy jednośladów szosowych i górskich, co czyni je uniwersalnym rozwiązaniem na rodzinne przygody.

Czytaj całość
Lifestyle
26 października 2023

Jak uratować? 5 tipów na awarię podczas gotowania

Przesolone, przypalone, zakalec. Znasz to? Nie wyrzucaj. Spróbuj uratować potrawę z naszymi sposobami na kuchenne awarie.

Czytaj całość
Lifestyle
25 października 2023

Gotuj sprytnie jak alaantki!

Planowanie w kuchni to jedna z tych czynności, na które warto poświęcić odrobinę czasu. Zobacz, ile możesz zyskać planując posiłki dla rodziny na cały tydzień i jak to zrobić sprytnie.

Czytaj całość
Lifestyle ranking keczupów
19 lutego 2026

Ranking keczupów 2026. Wybierz najlepszy keczup dla swojego dziecka.

Keczup- ulubiony sos dzieci. Z nim wszystko smakuje. Jak wybrać ten dobry? Poznaj nasz ranking keczupów.

Czytaj całość
Lifestyle płatki śniadaniowe ranking
25 lutego 2026

Ranking płatków śniadaniowych (2026). Jak wybrać dobre płatki śniadaniowe dla swojego dziecka?

Płatki śniadaniowe to zdecydowanie najpopularniejsza opcja śniadaniowa. Warto wybierać płatki o dobrym składzie, by rzeczywiście stanowiły wartościowy posiłek.

Czytaj całość
Bez kategorii jak gotować dla niemowlaka
05 października 2023

Jak gotować dla niemowlaka? Kuchenne tipy.

Rozszerzanie diety czas start. Jesteście gotowi? No pewnie. Dlatego czas na część praktyczną. Dowiedz się, jak gotować dla niemowlaka, by nie stać godzinami przy garach i by jedzenie miało jak najwięcej wartości.

Czytaj całość

Przepisy

śniadanie
27 sierpnia 2022

Puszysty omlet z kaszy manny

Kasza manna, dar bogów:) A tak serio…omlet był swego rodzaju eksperymentem i wyszedł bosko! Fajne jest to, że wcale nie musicie robić go na słodko, wersja wytrawna też będzie sztos.

Czytaj całość
Przepisy zupa z białych szparagów
28 maja 2015

Zupa z białych szparagów

Czytaj całość
Bez glutenu
09 lipca 2021

Młode warzywa zapiekane

Czytaj całość
Przepisy sałatka z halloumi i malinowym dressingiem
17 marca 2026

Sałatka z halloumi i malinowym dressingiem

Czytaj całość
Przepisy Makaron z łososiem i zielonym groszkiem
17 sierpnia 2021

Makaron z łososiem i zielonym groszkiem

Czytaj całość
Przepisy zupa z białych szparagów
28 maja 2015

Zupa z białych szparagów

Czytaj całość
Bez glutenu
09 lipca 2021

Młode warzywa zapiekane

Czytaj całość
Przepisy sałatka z halloumi i malinowym dressingiem
17 marca 2026

Sałatka z halloumi i malinowym dressingiem

Czytaj całość
Przepisy Makaron z łososiem i zielonym groszkiem
17 sierpnia 2021

Makaron z łososiem i zielonym groszkiem

Czytaj całość

Polecamy

Rozszerzanie diety różne oleje i dobre tłuszcze w diecie dziecka
28 lutego 2022

Dobre tłuszcze w diecie dziecka. Jakie wybrać?

Dobre tłuszcze są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jaki olej wybrać dla dziecka? Jak wprowadzać oleje do diety dziecka?

Czytaj całość
Lifestyle superfoods
12 października 2023

Polskie superfoods w diecie niemowlaka

Poznaj nasze polskie superfoods. Naturalne suplementy napakowane wartościami, których nie może zabraknąć w diecie Twojej rodziny.

Czytaj całość
Rodzicielstwo
21 stycznia 2024

Gotowce na szybkie śniadania

Gotowce z dobrym składem, które pozwolą Ci zaoszczędzić czas rano. Przygotuj pożywne i zdrowe śniadanie w 5 minut.

Czytaj całość

Rodzicielstwo

Edukacja
20 września 2023

Zadławienie u małego dziecka – jak uniknąć w żłobku i przedszkolu? Sprawdź, czy masz te rzeczy w domu! +PLAKAT DO POBRANIA

Zadławienie to realne ryzyko. Zadławić można się jedzeniem, piciem czy różnego rodzaju przedmiotami. Dowiedz się, jak zminimalizować ryzyko zadławienia u dziecka.

Czytaj całość
Rodzicielstwo
31 maja 2022

Zaparcia u dzieci

Zaparcia to częsta przypadłość u niemowląt, które rozpoczynają rozszerzanie diety, ponieważ układ pokarmowy dopiero zaczyna uczyć się trawienia czegoś innego niż mleko. Jak zapobiegać zaparciom, dowiesz się z tego wpisu.

Czytaj całość
WOKÓŁ DZIECKA
23 marca 2022

Co do jedzenia dla dziecka przy jelitówce?

Czytaj całość

Lifestyle

Lifestyle ranking keczupów
19 lutego 2026

Ranking keczupów 2026. Wybierz najlepszy keczup dla swojego dziecka.

Keczup- ulubiony sos dzieci. Z nim wszystko smakuje. Jak wybrać ten dobry? Poznaj nasz ranking keczupów.

Czytaj całość
Dieta dziecka
28 września 2021

Naturalne wzmacniacze odporności w diecie dziecka – które wybrać i w jaki sposób podawać?

Czytaj całość
Rodzicielstwo
23 listopada 2021

Czy Twoje dziecko ma jakieś obowiązki?

To nie nasze dzieci, to my! To my wyposażamy je w narzędzia, którymi będą posługiwały się swoim życiu. Gdy nauczymy je odpowiedzialności za wspólny dom,….

Czytaj całość
Obrazek

Zajrzyj do naszego alaantkowego sklepu

Przejdź do sklepu

Obrazek

Poznajmy się!

Witaj,

jesteśmy Asia i Ania. Jesteśmy mamami, więc doskonale wiemy, jak ciężko jest znaleźć czas, by wertować tysiące stron w poszukiwaniu sprawdzonych informacji oraz łatwych, zdrowych przepisów.

U nas znajdziesz wszystko w jednym miejscu. Poznaj nas bliżej i zostań na dłużej 🙂

Dowiedz się więcej

Newsletter obrazek