Lunchboxy i pudełka na przekąski to nie tylko must have dla ucznia na drugie śniadanie do szkoły, ale także idealne rozwiązanie, gdy musisz zabrać coś „na mały głód” na spacer czy wycieczkę. Jak wybrać ten idealny dla Twojego dziecka?
Prowadzenie dzienniczka żywieniowego pozwala rodzicowi i specjaliście zweryfikować, czy rozszerzanie diety przebiega prawidłowo. Pobierz za darmo i wypełnij alaantkowy dzienniczek żywieniowy.
Akcja #DOBRASNIADANIOWKA 2024 w każdej szkole wystartowała! Przeczytaj szczegóły i zmobilizuj rodziców i swoją szkołę do lepszego żywienia dzieci w całej Polsce. Razem damy radę!
Pieczone śliwki z cynamonem? Prze-py-szo-ta. A spróbuj zamienić je w lody… Poezja
Jak wybrać dobrą łyżeczkę do karmienia niemowlaka? Jaka powinna być łyżeczka do nauki samodzielnego jedzenia? Poznaj prawidłową technikę karmienia dziecka łyżeczką.
Jak wybrać dobry bidon do nauki samodzielnego picia, a jak taki dla roczniaka, przedszkolaka czy ucznia?
Słodka przekąska czy drobiazg do plecaka lub mikołajkowej paczki, nie muszą być pełne konserwantów i cukru. Warto znać alternatywę o lepszym składzie. bo przecież dzieci chcą mieć coś słodkiego w plecaku, znajomi lubią przynosić łakocie, gdy przychodzą w odwiedziny.
Rozszerzanie diety to proces, który trwa. Część trudności dziecko pokona samo, w toku nauki, nieustannie ćwicząc i zdobywając nowe umiejętności. Czasami problem tkwi głębiej i trzeba szukać pomocy u specjalisty.
Radzimy co zabrać ze sobą do jedzenia dla niemowlaków jeśli z jakiś względów nie chcecie, by dziecko na wakacjach jadło to co oferuje lokalna kuchnia.
Z tego wpisu dowiesz się: Jakie wątpliwości mają rodzice dzieci z wybiórczością pokarmową, które zaczynają przygodę ze żłobkiem lub przedszkolem?2. Kiedy pojawia się i jak długo trwa okres neofobii żywieniowej? Jakie mogą być przyczyny odmawiania posiłków?
Planowanie w kuchni to jedna z tych czynności, na które warto poświęcić odrobinę czasu. Zobacz, ile możesz zyskać planując posiłki dla rodziny na cały tydzień i jak to zrobić sprytnie.
Jak prawidłowo przygotować przetwory, by móc bezpiecznie korzystać z nich za parę miesięcy? Jakie są rodzaje pasteryzacji i jak je przeprowadzić? I czy można przygotować je bez dodatku cukru? Jak długo mogą stać na półce w spiżarce?
Rozszerzanie diety czas start. Jesteście gotowi? No pewnie. Dlatego czas na część praktyczną. Dowiedz się, jak gotować dla niemowlaka, by nie stać godzinami przy garach i by jedzenie miało jak najwięcej wartości.
Witaj,
jesteśmy Asia i Ania. Jesteśmy mamami, więc doskonale wiemy, jak ciężko jest znaleźć czas, by wertować tysiące stron w poszukiwaniu sprawdzonych informacji oraz łatwych, zdrowych przepisów.
U nas znajdziesz wszystko w jednym miejscu. Poznaj nas bliżej i zostań na dłużej 🙂
