Bardzo łatwo jest sprawić, że przekąski zdominują dietę dziecka. Często podanie przekąski jest niepotrzebne, a ich nadużywanie może stać się szkodliwe. Poznaj zasady zdrowego korzystania z przekąsek.
Zobacz naszą najnowszą książkę. "Ulubione" to 100 ulubionych przepisów naszych Czytelników z okazji 10-lecia alaantkoweblw.
Gotowce z dobrym składem, które pozwolą Ci zaoszczędzić czas rano. Przygotuj pożywne i zdrowe śniadanie w 5 minut.
Jak rozszerzać dietę małego alergika? Jak sprawdzić, czy dziecko ma alergię na dany produkt? Które produkty spożywcze są najczęstszymi alergenami? Dowiedz się więcej z tego wpisu.
Jakie przekąski przygotować na najstraszniejszy dzień w roku? Takie, które ucieszą i oko i brzuszek :) Przygotowywanie przekąsek dla dzieci na Halloween to świetna zabawa i okazja do spędzania czasu razem w kuchni. Zobacz alaantkowe przepisy na zdrowe słodycze i słone przekąski dla dzieci.
Akcja #DOBRASNIADANIOWKA 2024 w każdej szkole wystartowała! Przeczytaj szczegóły i zmobilizuj rodziców i swoją szkołę do lepszego żywienia dzieci w całej Polsce. Razem damy radę!
To zdrowa i smaczna propozycja śniadania, ale i przekąski czy kolacji. Domowa i lepsza wersja skle[powej kanapki mlecznej, która nie ma najlepszego składu.
Sezonowe gotowanie to podstawa zdrowej diety. Napakowane wartościami, smakiem i zapachem. Zobacz, co powinno pojawić się na Waszym talerzu w lipcu.
Niemowlak przy wielkanocnym stole? Nie wiesz, jak przygotować wielkanocne śniadanie, by mógł zjeść coś także niemowlak? Zobacz ten wpis i nasze propozycje dań.
Prowadzenie dzienniczka żywieniowego pozwala rodzicowi i specjaliście zweryfikować, czy rozszerzanie diety przebiega prawidłowo. Pobierz za darmo i wypełnij alaantkowy dzienniczek żywieniowy.
