Popiszemy?

kontakt@alaantkoweblw.pl

 

10 grudnia 2018

Sycący koktajl mocy

Święta, świętami, ale jeść codziennie trzeba:) Czasem, kiedy brakuje Wam pomysłów na śniadanie w tradycyjnej formie, albo po prostu, szukacie jakiejś odmiany, możecie sięgnąć zamiast omletów, owsianek, kanapek… po sycący koktajl. Taka forma podania awokado, siemienia lnianego i owoców, na pewno spodoba się maluchom, które lubią pić z kubeczka doidy cup, oraz tym dzieciom, które...

Święta, świętami, ale jeść codziennie trzeba:) Czasem, kiedy brakuje Wam pomysłów na śniadanie w tradycyjnej formie, albo po prostu, szukacie jakiejś odmiany, możecie sięgnąć zamiast omletów, owsianek, kanapek… po sycący koktajl. Taka forma podania awokado, siemienia lnianego i owoców, na pewno spodoba się maluchom, które lubią pić z kubeczka doidy cup, oraz tym dzieciom, które lubią papkowate konsystencje:) Przepis, oczywiście banalnie prosty!

Składniki:

  • 1/2 dojrzałego, miękkiego awokado
  • 1 miękka gruszka
  • 1 słodkie jabłko
  • 4 gałązki natki pietruszki lub kilka liści szpinaku
  • 1 łyżeczka soku z cytryny
  • 1 łyżka zmielonego siemienia lnianego
  • opcjonalnie 1 łyżka miodu (dla dzieci po roku) 
  • 1 szklanka wody źródlanej
  • szczypta kurkumy (+szczypta pieprzu, by kurkuma uwolniła swoje właściwości)

Umieść wszystkie składniki w kielichu blendera i zmiksuj. Nalej do kubeczka i pij razem z dzieckiem. Na zdrowie!

Jeśli nie wiesz jak nauczyć dziecko pić z kubka, przeczytaj ten wpis i ten wpis.

Jeśli zastanawiasz się jak trenować samodzielne picie z doidy, przeczytaj ten wpis, w którym pokazujemy, jakie inne płynne ”dania” możecie podać w kubeczku.

Kubeczki doidy cup i inne polecane kubki otwarte do nauki samodzielnego picia możecie kupić tutaj w naszym, alaantkowym SKLEPIE












najlepsze-kubki-do-nauki-picia


kubeczki doidy, Reflo i difrax polecane przez logopedów

Udostępnij wpis

Smakowało? Nie smakowało? Wyszło? Nie wyszło? A może chcesz napisać na inny temat? Podziel się słowem komentarza i zdjeciem.

Komentarze (10)

KONESSO.pl

Dodano opinię: 10.12.2018

Istna bomba witaminowa! 🙂

Sandra

Dodano opinię: 20.12.2018

A mam pytanie w czym mielicie siemie? Akurat w przypadku koktajlu rozdrobni sięw blenderze, a co gdy potrzebuję już mieć zmielone? Mam młynek ale nie zdaje egzaminu i mało które ziarenko mieli

alaantkoweblw

Dodano opinię: 21.01.2019

kupuję zmielone:)

aga

Dodano opinię: 13.02.2019

Narzucać niczego nie chcę, ale wszystkie oleiste ziarenka najlepiej mielić bezpośrednio przed użyciem. Te zmielone już najczęściej są bez swoich wartościowych elementów, gdyż leżąc u producenta, potem u hurtownika a na końcu, w sklepie, są zjełczałe.

alaantkoweblw

Dodano opinię: 14.02.2019

racja:)

Sandra

Dodano opinię: 03.01.2019

W czym mielicie siemię? Akurat w przypadku tego koktajlu nie jest to potrzebne bo w trakcie miksowania sie zmieli, ale nie zawsze mamy taką możliwość a moj zwykly mlynek nie daje rady. Koktajl pyszny.

alaantkoweblw

Dodano opinię: 07.01.2019

Kupuj mielone:) Ja mielę w młynku od kawy.

Paulina

Dodano opinię: 17.01.2019

Kupiłam ostatnio młynek w lidlu za całe 40 zł i jest super, z siemieniem radzi sobie świetnie:-)
Oczywiście można kupić już zmielone, ale to zmielone na świeżo, bezpośrednio przed spożyciem jest dużo bardziej wartościowe ?

Agata

Dodano opinię: 31.01.2022

Czy można koktajl włożyć do lodówki i wypić następnego dnia? Starcza nam na dwa razy.

alaantkoweblw

Dodano opinię: 09.08.2022

Niestety sciemnieje

Dodaj komentarz
Newsletter obrazek