szklanka mleka roślinnego;
2 łyżki ziaren amarantusa;
2 łyżki płatków gryczanych;
kilka truskawek.
2 łyżki ziaren amarantusa;
2 łyżki płatków gryczanych;
kilka truskawek.
Ziarna amarantusa i płatki ugotować na mleku do miękkości (ziarna gotują się dość długo, około 25 minut, więc płatki można dodać po 10 minutach). Wyłożyć do miseczki, dodać pokrojone w kostkę truskawki, wymieszać.
Wersję dla rodziców można dosłodzić syropem klonowym lub z agawy.
Smakowało? Nie smakowało? Wyszło? Nie wyszło? A może chcesz napisać na inny temat? Podziel się słowem komentarza i zdjeciem.
Komentarze (0)