
Kiedy można podać kaszę niemowlakowi?
Kasza to produkt, który jest idealny na początek rozszerzania diety.
Jest to zboże, czyli produkt kaloryczny, tzw. gęstoodżywczy, czyli już jego niewielka ilość syci. Jest wartościowy i ma wiele opcji podania. Bez obaw. Może to być nawet pierwszy produkt, który podacie dziecku, jeśli, np. akurat takie danie serwujesz danego dnia rodzinie. Nie musisz się zastanawiać nad tym, czy jako pierwszą podać kaszę glutenową, czy bezglutenową, bo aktualne zalecenia mówią, że gluten wprowadzamy do diety dziecka tak samo, jak każdy inny produkty

JAKĄ KASZĘ PODAĆ?
To, jaką kaszę podasz dziecku, jest bardzo istotne.
Na rynku jest ich cały wachlarz i nie jest trudno wybrać źle.
Nie kupuj kaszek, które w składzie mają coś więcej niż kasza – wszelkiego rodzaju suszone owoce czy warzywa, ekstrakty, nie daj boże cukier, czy konserwanty. NIC!
Chcesz podać dziecku kaszę? Kup kaszę! Polecamy zwykłe kasze kupione na stoiskach z produktami zbożowymi lub kaszki specjalnie przygotowane, które szybko się przyrządza. Dzięki nim zaoszczędzisz czas, bo przygotowuje się je w kilka minut, a kasza zachowuje wszystkie wartości. Nie jest to kasza instant, to 100% kaszy. Jest to pełnowartościowy produkt. Nie jest przetwarzany, co powoduje zachowanie wszystkich witamin. Na rynku znajdziesz obecnie kaszki tego typu kilku producentów. Są one też często produkowane ze zbóż pochodzących z upraw ekologicznych (KLIK).
Istotne jest również to, by wprowadzać do diety dziecka różne smaki, ponieważ zawierają one różne wartości. Warto poznawać dziecko z różnymi kaszami i pozwalać mu na wyrabianie własnych gustów smakowych. Polecamy Wam bardzo kaszki z dodatkami amarantusa, który ma bardzo charakterystyczny smak. Jest to zboże bardzo wartościowe, choćby ze względu na doskonałe źródło żelaza. Kaszki z amarantusem zazwyczaj powstają jako mix z innymi zbożami, by w łagodny sposób poznawać to zboże. Zobaczcie TUTAJ, jakie smaki z tego wychodzą 🙂
Bardzo dobrą kaszą, na początek rozszerzania diety jest kaszka jaglana. Jest bezglutenowa, lekkostrawna i bardzo pożywna.
Jak podać kaszę?
Tak naprawdę to sposób podania zależy od dziecka i jego preferencji. Jest wiele możliwości:
KOSTKI
Składniki:
½ szklanki kaszy jaglanej
1 szklanka mleka
1 szklanka wody
Wykonanie:
W garnku zagotuj wodę i mleko. Rozgrzej patelnię i wsyp na nią kaszę. Praż, potrząsając patelnią, do momentu, aż kasza zacznie wydzielać orzechowy zapach (około 2 min.). Zdejmij patelnię z ognia. Kaszę wypłucz w gorącej wodzie.
Do wrzątku wsyp kaszę, przykryj i gotuj na najmniejszym ogniu przez 18 minut, do wchłonięcia całego płynu. Nie podnoś pokrywki, nie mieszaj.
Głębokie naczynie wypłucz zimną wodą. Ugotowaną kaszę zblenduj i przełóż do naczynia. Wyrównaj łyżką i ostudź. Nożem pokrój kaszę na kwadraty. Dziecku będzie wygodnie złapać ją w rączkę.
KULKI
Składniki:
1/3 szklanki kaszy jęczmiennej
1 szklanka wody
Wykonanie:
Zagotuj wodę w garnku. Kaszę wypłucz zimną wodą i wsyp do wrzątku. Gotuj pod przykryciem na najmniejszym ogniu 15 minut, aż kasza wchłonie cały płyn. Ostudź do takiej temperatury, by nie parzyła wzięta do ręki. Nabierz odrobinę do ręki i formuj w dłoniach kulkę wielkości orzecha włoskiego.
Kulki możesz podawać np. na obiad jako dodatek do mięsa, lub przygotować je z dodatkiem ugotowanych tartych warzyw. Dziecku będzie wygodnie złapać kulkę w rączkę.
NA GĘSTO
Składniki:
2 1/2 łyżki kaszy manny, np. Kaszka Manna Dawnych Zbóż Helpa
½ szklanki wody
½ szklanki mleka
Wykonanie:
Zagotuj mleko i wodę, wsyp do niej kaszę. Zmniejsz ogień i gotuj, od czasu do czasu mieszając, aż kasza wchłonie cały płyn. Przełóż kaszę do miseczki i ostudź, by była ciepła a nie gorąca. Dziecko będzie wkładało rączki do gęstej kaszy i oblizywało paluszki, do których kasza będzie się lepiła. To nie tylko dobra forma podania jedzenia dla niemowlaka, ale i świetna zabawa sensoryczna.
Tak przygotowaną kaszkę możesz również podać dziecku łyżeczką. W tym celu przygotuj dwie łyżeczki (pamiętaj, że łyżeczka do karmienia ma być mała, twarda, wąska i płaska) nałóż kaszkę na obie łyżeczki. Jedną z nich karm dziecko, a drugą daj dziecku do rączki, pozwalając mu w ten sposób na naukę samodzielności. Przypominamy, że dziecko karmimy łyżeczką, kładąc ją dziecku na język, dociskając do dołu, by poczuło nacisk na środku języczka i czekając, aż samo zamknie usta i ściągnieedzenie wargami. Nie wyciągamy łyżeczki, ocierając ją o górną wargą dziecka (w ten sposób rozleniwiamy mięśnie okrężne ust). Dziecko ma samo zgarnąć pokarm z łyżeczki.
Tola wybrała włośnię taką formę jedzenia kaszy. Oblizuje paluszki, a najchętniej je z łyżeczki samodzielnie, lub podawanej przeze mnie.









NA RZADKO DO KUBECZKA
Składniki:
2 płaskie łyżki kaszki orkiszowej, np. bio kaszki marki Biobas
½ szklanki mleka,
½ szklanki wody
Wykonanie:
Zagotuj wodę i mleko, wsyp kaszę, zamieszaj i gotuj, od czasu do czasu mieszając, aż kasza wchłonie płyn (około 3 minut). Przelej kaszę do kubeczka i ostudź. Podawaj dziecku kaszę w taki sam sposób, jak podajesz wodę. Przystaw kubeczek do ust dziecka, opierając kubek na dolnej wardze, przechyl go, by kasza powoli spływała.
Aby wzbogacić kasze możesz dodawać do nich wartościowe dodatki np. sproszkowane orzechy, owoce sezonowe, kilka kropel dobrego oleju, sproszkowane pestki dyni, amarantus ekspandowany, liofilizowane owoce lub warzywa (zobacz jak duży jest wybór- KLIK). W wyborze sposobu podania kieruj się preferencjami dziecka. Próbuj różnych form i obserwuj, która z nich najbardziej mu odpowiada. Kasza to również świetny dodatek do innych potraw, np. koktajli, placków, ciast, gofrów. To produkt nie tylko wartościowy, ale i ze sporym potencjałem kulinarnym.
W naszym Alaantkowym Sklepie staramy się zebrać najbardziej wartościowe jedzenie dla maluszka. Czytamy skład każdego produktu, by wybrać te bezpieczne, o jak najwyższej jakości, bez zbędnych dodatków. Jakie produkty trafiają do naszego sklepu?
✅ Krótki skład. To on gwarantuje, że w produkcie jest tylko to, co niezbędne. Nie znajdziesz u nas sztucznych konserwantów, polepszaczy smaku, zbędnych dodatków cukru.
✅ Natura na pierwszym miejscu. Produkty, które polecamy to w większości produkty rolnictwa ekologicznego, dzięki temu mamy pewność, że są najwyższej jakości- od momentu zasadzenia, po zbiór i produkcję.
✅ Liczy się produkt. Na jakość produktu składa się m.in. jego pochodzenie, dlatego znajdziesz u nas cynamon cejloński– najbardziej wartościowy, a niesiarkowane bakalie wybieramy tak, by pochodziły z regionów, gdzie są najsmaczniejsze i mogą suszyć się w promieniach słońca.
✅ Stawiamy na Polskę. Wiele z produktów, które oferujemy to produkty polskich marek- dobrze wiemy, w jaki sposób oraz gdzie powstają ich produkty.
✅ Tylko zdrowe składniki. Dobre zbilansowana dieta, oparta na jak najmniej przetworzonych składnikach to gwarancja zdrowia. Polecane przez nas produkty w swoim składzie mają przede wszystkim naturalne składniki – owoce, warzywa, kasze, ziarna najwyższej jakości.
Wszystko to znajdziesz w jednym miejscu – naszym alaantkowymSKLEPIE.
Kaszki przygotowujecie na mleku krowim? Moja córcia ma 9 miesięcy, poki co podaje jej kaszki przygotowane na samej wodzie . Od jakiego wieku podawać takie ma mleku?
od kiedy zechcesz. Jako składnik potrawy, czasami można
Od kiedy można niemowlaków podać kaszę jęczmienna,pęczak bądź gryczana ?
od początku
Czym zastąpić mleko które dodaje się do kaszki?
roślinnym lub wodą
Czy można np dać napój owsiany? Który w składzie ma tylko wodę i owies
tak, ale jako składnik potrawy. Do picia dopiero po roku.
A czy można po prostu podać zwykłą kaszę manną czy jaglaną na mleku ze swojego śniadania? Niemowlę siedem miesięcy.
tak
Dziękuje za wpis 😉
Czy kupując kaszkę jaglana Czary Mamy i chcąc zrobic kostki dla
Dziecka również mam gotować ja po uprazeniu 18 minut ?
Nie, kaszki helpy gotuje sie inaczej
Zastanawiam się jak to jest z mlekiem, podobno zwykłego mleka nie powinno podawać do 1r.ż. a tu w przepisie do gotowania kaszy jest mleko.
jako składnik potrawy do roku można
Jakiego mleka używać do kaszy dla malucha na początku rozszerzania diety?
roślinnego, a potem krowiego
Zastanawiam się, czy dodawać do kaszki odrobinę syropu daktylowego/klonowego; nic o tym nie wspominacie. A ja zrobiłam dziś dziecku kaszkę z komosy i prosa i była, no cóż, okropna w smaku solo…
do 12m życia nie ma potrzeby dosładzać dziecku dan, po 12m również, to nam dorosłym wydaje się, że dziecku nie będzie smakowało bo nie jest słodkie, ale ono nie zna innego smaku tej kaszki więc nie ma do czego tego porównać:)
A co sądzicie o kaszkach firmy Holle?
nie mamy zdania, bo nigdy nie kupowałyśmy
A co tu sądzić? Są jednymi z najlepszych. Bez dodatków.
Dziewczyny czy jest jakaś granica wiekowa od której dodajecie różdżki smaku?
nie
Od którego miesiąca można niemowlakowi podać kaszkę 5 zbóż?
od 6 mż
Jakie mleko krowie można użyć do gotowania kaszki? 2%? 3%?
Czy trzeba mleko rozcieńczyć woda?
mleko tłuste. Możesz rozcieńczyć, ale nie musisz.
na poczatek rozszerzania diety mozna podawac kaszki wieloskładnikowe czy zaczac od jednoskladnikowych ? kiedy podawac wieloskladnikowe?
Możesz podać wieloskładnikową
Czy kulki można zrobić tez z kaszki helpa np jaglanej?
niezbyt
Czy kaszki można przygotować na mleku matki?
Kaszki, które należy gotować, jak Helpa, nie da rady przygotować na mleku mamy.
Zaczynamy rozszerzanie diety, mój synek właśnie skończył 6 miesięcy, a w głowie pustka na ten temat. Czy jest jakiś schemat rozszerzania diety, marchewka, ziemniaczek, dynia a potem dopiero kaszki, czy to nie ma znaczenia? Pozdrawiam
https://www.google.com/search?client=safari&rls=en&q=zalecenia+alaantkowe&ie=UTF-8&oe=UTF-8
Czy kaszka manna dawnych zbóż może być podawana od 6 miesiąca ?
tak
Kupilam kaszke gryczana Humana, porcja dla niemowlaka kp podana na opakowaniu jest na 160 ml wody, ale nie ma nic na temat wieku dziecka. Jaka porcja jest odpowiednia dla 7miesieczniaka? Tak przygotowaną kaszka jest dość rzadka, czy można ja podac w bidonie b.box?(Nie używalismy nigdy butelki, chyba nie warto jej teraz wprowadzać dla kaszki). Dziękuję bardzo za rade!
nie znamy tej kaszki. Kaszę gryczaną można podawać dziecku po 6m.
Hej, czy takie kostki np z kaszy jaglanej można zamrozić. Dziecko na początku rozszerzania diety, więc zje odrobine, a kaszy trzeba ugotować więcej.
Nie da rady zamrozić.
Czy kaszkę, która została ze śniadania (nie miała kontaktu ze śliną) można podać na 2 śniadanie? Pamiętam o różnorodności, chodzi o sytuacje wyjścia i np zapakowanie do tubki w drodze wyjątku
Można.
Witam.
Czy kaszkę Help można podać z mlekiem modyfikowanym ?
Tak.
Witam. Mam kaszkę Helpa jaglaną i zastanawiam się jaką jeszcze najlepiej podać, aby wprowadzić gluten? Dziecko 6,5 miesiąca, kasza Owsiana, jaglano-owsiana czy 5 zbóż? Czy wszystkie te z wymienionych kaszek są od 6 miesiąca życia?
Spokojnie możesz wybrać każdą z nich.
Która kaszka jest najlepsza, aby wprowadzić gluten? Manna czy owsiana?
Nie ma różnicy
czy można zrobić kostki z kaszy jaglanej z helpa ,jeżeli tak to czy gotować ja wg instrukcji na opakowaniu a dalej postępować wg przepisu? czy można coś fajnego zrobić z kaszy jaglanej,owsianej i samopszy z Helpa czy tylko ugotować + dodatki ? Dla 6,5-7 miesięcznego maluszka
Tylko z tradycyjnej kaszy wyjdą takie kostki.
Czy można kostki przechowywać w lodówce i podać na drugi dzien ?
Tak, jeden dzień da radę.
Jak to jest z gotowaniem kaszek na mleku mamy ? Można nie można ? Jeśli można to jak przygotowywać ?
Gotowanie mleka mamy powoduje, że traci ono wszystkie swoje właściwości.
Można ugotować kaszkę na wodzie i do ostudzonej dodać mleka matki
Witam. Zaczynam z córką rozszerzanie diety i chciałabym podać jej kaszkę Helpa, tylko nie wiem którą wybrać na początek? I czy mogę gotować je na wodzie? Bo na mleku chyba jeszcze nie mogę…
Każda kaszak z Helpy będzie dobra na początek. Możesz gotować na wodzie, mm, mleku roślinnym
A czy ta zblendowana kasza jaglana ma jakieś grudki? Po ugotowaniu w mojej są wyczuwalne tak jakby ziarenka piasku i wydaje mi się, że dlatego moje dziecko nie bardzo chce ją jeść. Może za krótko gotuję, albo blender za słaby?
Jaglana ma taką właśnie konsystencję.
Witam. Synek ma 7 m-cy od kiedy można podać do kaszki mleko krowie? Narazie robię na wodzie i mm. Pozdrawiam
Możesz już, ale do roku rozcieńczaj je wodą.
Dzień dobry,
Skoro w składach tych kaszek krótko gotowanych są po prostu mąki np. jaglana, kukurydziana to można je zastąpić taką właśnie mąką, zakupioną w sklepie? Albo np. Kaszą zmieloną w młynku do kawy?
Kasza zmielona w młynku to dobry pomysł.
Dlaczego gotując kaszę np manną dajecie wodę i mleko, a nie samo mleko?
Po roku można dać samo mleko. Do roku mleko krowie może być dodatkiem, a nie głównym składnikiem posiłku.
Nie wiem w jakim wieku jest Tola, ale na zdjęciu widzę że bardzo ładnie siedzi w krzesełku i radzi sobie z manipulowaniem jedzeniem. Moja córeczka za 2 tygodnie skończy 7 miesięcy i na krzesełku siedzi bardzo zgrabnie i niestabilnie. Chciałam zastosować u niej BLW ale nie widzę u niej zainteresowania do samodzielnego jedzenia. Nie chciałam jednak czekać, by nie była zbyt do tyłu i nie nabawiła się niedoborów pokarmowych. Z łyżeczki zjada niezbyt gęste papki wciągając je jakby piła (nie otwiera szeroko buzi do łyżeczki). Do 6 miesiąca codziennie były rewolucje w brzuchu i płacz (dużo). Do tego refluks utajony (wg gastrologa fizjologiczny). Teraz przy rozszerzaniu jest lepiej, ale często dzień wygląda tak, jakby jedynym celem było zrobienie kupy. A nawet jak już jest to zaczyna się od nowa i tak do wieczora i od nowa z rana. Myślę czy może jednak nie jest jeszcze gotowa…
Poczekaj jeszcze chwilę, a jak nie będzie szło do przodu, skonsultuj z nurologopeda
Mam pytanie. Jeśli ugotuję kaszę pęczak, to potem ja podmiksowac czy zostawić takie duże ziarenka? Zaczynam panikować ?
Z góry dziękuje za odpowiedz!
Zależy od umiejętności dziecka 😉
Czy maluchowi, który ma 4 miesiące mogę podać kaszkę jaglana HELPA? A jeśli nie to jaką inną? I w butelce czy można spróbować łyżeczką? Czarna magia z tym rozszerzaniem diety…
nie wiemy co podać dziecku w 4 mż, bo polecamy rozszerzać dietę po 6 mż. Może poradź się pediatry jeśli zaleca już rozszerzanie diety.
Czy maluchowi 4 miesięcznemu mogę podać kaszkę HELPA? Jeśli nie to jaką inną? I w jaki sposób ? W butelce czy można spróbować łyżeczką? Czarna magia z tym rozszerzaniem diety…
Dlaczego już rozszerzacie dietę? Jeżeli na zlecenie lekarza, to powinien zasugerować, od czego zacząć.
czy amarantus ekspandowany nadaje się jako dodatek do kaszki dla 10-miesięczniaka? bo mowa w tekście o amarantusie, ale nie jest powiedziane dokładnie o jaki chodzi. czy są jakieś przeciwwskazania do podawania go dziecku (alergie, itp)?z góry dziękuję! 🙂
Możesz dodać
wyjeżdżamy na wakację do hotelu, gdzie będziemy mieć dostęp jedynie do czajnika. jaką dobrą kaszkę dla dziecka (6 miesięcy) wystarczy tylko zalać wrzątkiem? niestety kaszki helpa wymagają gotowania
po prostu szukaj takich, gdzie w składzie jest jedynie kasza
Czy w przepisach wyżej chodzi o konkretny rodzaj mleka? Czy to może być mleko krowie, czy roślinne czy modyfikowane? Dziękuję:)
Krowie, roślinne (poza ryżowym) oraz modyfikowane- ale tu trzeba zgodnie „ze sztuką”
Takie pytanie a co wyczarować dziecku które nie może mleka? Niestety alergia na białko mleka krowiego jest masakrą. Czym zastąpić kaszkę jeśli nie można abi twarogu, ani jajka? Już brak mi pomysłu i dziecko co wieczór niestety dostaje kaszki ?
Mleko we wszystkich przepisach możesz zastąpić napojami roślinnymi (poza ryżowym). Na kolację fajnie sprawdzają się zupy. Zobacz też nasz e-book z pomysłami na kolacje: https://sklep.alaantkoweblw.pl/produkt/e-book-dobra-nocka-joanna-anger-anna-piszczek-alaantkoweblw/
A nie mogę kupić zwykłej kaszy i zrobić w ten sam sposób niż inwestować w „dedykowaną” kaszkę? I gdzie stacjonarnie ewentualnie kupić wymieniane przez ciebie produkty?
Można podać tradycyjne zwykłe kasze, w różnej formie- na sypko, kleistą rozgotowaną, zblendować. Stacjonarnie bywaja na pewno w Lidlu, Rossmann, ale też w lokalnych sklepach ze zdrową żywnością.
Dzień dobry. Kiedy można podać dziecku pestki słonecznika, dyni, siemię lniane, np. Zmiksowane?
Od początku rozszerzania diety.
Czy lekko goryczkowy smak kostek jaglanych jest czymś normalnym?
Kasza jaglana ma lekką goryczkę
Jestem laikiem co do kaszek, może głupie pytanie, ale czy można zrobić kaszkę z gotowej kupionej mąki? Np. kaszkę jaglaną z gotowej mąki jaglanej, kaszkę owsianą z maki owsianej, a kaszkę gryczaną w mąki gryczanej? Zamiast gotowania kaszy i blendowania jej potem? I czy taka forma też wymaga gotowania, czy można po prostu zalać wrzątkiem i zostawić pod przykryciem aż zgęstnieje. Potem ostudzić do odpowiedniej temperatury i na sam koniec dodać przykładowo Różdżkę Smaku lub troszkę masła orzechowego bądź zdrowy olej (gdy już kaszka wystygnie). Czy mimo wszystko trzeba gotować i pilnować by nie przywierało
Mąka jest pozbawiona większości tego co dobre. Najlepiej jednak korzystać z kasz naturalnych (nie trzeba ich blendować- wiele dzieci akceptuje ich konsystencję, na początku można je rozgotowywac, by były bardziej kleiste) lub wykorzystać kaszki dla dzieci jak najmniej przetworzone, jak Helpa- nie jest instant, więc trzeba zagotować, ale jest tak obrobiona, że to gotowanie jest krótsze niż przy zwykłej kaszy.
Czy do kaszek helpa można dodać świeże owoce albo mrożone
tak
Dlaczego nie należy stosować mleka ryżowego zamiast krowiego?
Ze względu na szkodliwy arsen
Czy ugotowaną kaszkę manną na mleku, czy inną np owsiankę można gotową dać do lodówki i podać dziecku na drugi dzień, jeśli sporo zostało?
Na drugi dzień jeszcze tak
Czy ktoras z tych kaszek lub innych mozna przygotowac na mleku mamy?
Mleko mamy ma enzymy i kaszki wychodzą bardzo rzadkie. Poza tym szkoda mleka, bo podczas gotowania traci najważniejsze właściwości.
Mam bardzo dużo zamrożonego własnego mleka. Mały nie umie jeść go z butelki. Czy mogę dodać go do kaszek? W którym momencie najlepiej?
Mleko kobiece ma bardzo dużo enzymów, kaszka na nim wyjdzie bardzo rzadka. Kaszki nie instant należy dodatkowo gotować, więc to, co najlepsze w kobiecym mleku zostanie utracone. Ale mleko kobiece to super emolient- możesz dodawać do kąpieli.