2 łyżki ugotowanej kaszy jaglanej
pół obranej ze skóry gruszki
pół awokado
łyżka soku z cytryny
Dla tych, którym wciąż po ugotowaniu zostaje za dużo jaglanki i nie wiedzą co z nią zrobić:)
Zmiksować w blenderze z owocami na gładki mus, skropić sokiem z cytryny i wypić 🙂 Porcja zdrowia na śniadanie gotowa.
Witam, czy mogę podac synkowi 6,5 miesiaca ten koktajl?? kaszę jaglana jemy, gruszkę kochamy ,a w awokado chcielibysmy sie zauroczyc 🙂 czy można nie dać cytryny??
dziekuję 🙂
Jasne! Cytryna spowoduje, że awokado nie zciemnieje, jeśli Wam to nie przeszkadza to smiało:)
uwielbiam Was! koktajle super:) ja serwuje na sniadanie- np ten z awokado i natką pietruszki mega.
Wyszlo bardzo gorzkie, dlaczego? Jak sprobowalam to przez pol godziny czulam smak goryczki.
może wina kaszy.