Składniki:
duży plaster miękkiego, słodkiego ananasa
pół banana
łyżka amarantusa ekspandowanego (nie koniecznie)
2-3 łyżki jogurtu naturalnego lub pół szklanki mleka roślinnego

Wszystkie składniki łączymy i blendujemy:) Podajemy w wygodny dla dziecka sposób. My pijemy z doidy cup:) Oczywiście nalewam małe ilości na wypadek gdyby Ala zechciała brać udział w dyscyplinie śniadaniowej „rzut kubkiem na odległość 100m”:))