Sprzęt do narciarstwa biegowego dla dzieci – poradnik rodzica

Narciarstwo biegowe dla dzieci to naprawdę świetny pomysł, na spędzanie czasu poza domem. Jest świeże powietrze, ruch i zabawa na śniegu. Jeśli i Ty chcesz, by Twoje pociechy mogły się tym cieszyć, sprawdź, co warto wiedzieć o sprzęcie.

Na początek musimy zaznaczyć jedną rzecz: narty biegowe są inne niż klasyczne narty dla dzieci. Przede wszystkim te biegowe powinny być krótkie. Dla małego dziecka od 4 do 6 lat narty powinny sięgnąć mniej więcej do wysokości brody czy nosa. Dla starszego do 10 lat ta wysokość mieści się gdzieś między nosem a czołem. Tylko dlaczego tak krótkie? Bo dziecko musi mieć nad nimi kontrolę. Zbyt długie narty tylko sfrustrują najmłodszych i ciągle będą się o nie potykać.

Wyróżniamy dwa podstawowe typy nart biegowych: klasyczne i do techniki łyżwowej. Jeśli Twoja latorośl dopiero zaczyna, to te klasyczne będą właściwym wyborem. Łatwiej nauczyć się w nich jeździć, są stabilne i nie wymagają specjalnie przygotowanej trasy. Na technikę łyżwową przyjdzie jeszcze czas, jak już dziecko opanuje podstawy.

Zdarza się, że tu rodzice popełniają błąd. Ubierają swoją pociechę tak, jakby szło na narty zjazdowe i na stok: grubo i ciepło. Nie ma w tym złych intencji, w końcu nikt nie chce, by jego najmłodsi zmarzli. Sęk w tym, że narty biegowe to ciągły ruch i przy tym niemały wysiłek. Dziecko w za ciepłym ubraniu po godzinie będzie mokre od potu.

Ubierz malucha tak, jakby wybierał się na energiczny spacer. Na spód lekka cieplejsza warstwa jak bielizna termoaktywna, a na to koszulka. Dopiero potem odzienie wierzchnie. Kurtki narciarskie dla dzieci też mają specjalne membrany odprowadzające pot i są przy tym wodoodporne.

Co ciekawe, kijki do nart biegowych są dłuższe niż te do zjazdowych. Pociecha, zaczynając naukę na klasycznych nartach, powinna mieć kijki sięgające do pach. Najważniejsze, by same kijki miały odpowiednie rączki: wygodne i dobrze leżące w dłoni.

Warto też zastanowić się nad tym, z czego te kijki mają być wykonane. Aluminiowe są cięższe, ale też wytrzymalsze. Te z włókna węglowego są lekkie, ale przy mocniejszym uderzeniu mogą się złamać. Dla malca, który dopiero co zaczyna, aluminium może być rozsądniejszym wyborem.

Podobnie jak z nartami, to buty do biegówek to też nie to samo, co buty narciarskie do zjazdów. Te do nart biegowych są lżejsze, elastyczne i przypominają trochę wysokie buty sportowe. Dla dzieci najważniejsze jest, by były wygodne i ciepłe.

Ciepło głównie ucieka nam przez głowę i dłonie. Dlatego oprócz ciepłej kurtki, przyda się także czapka i rękawiczki. Czapka powinna być cienka; z wełny lub materiału syntetycznego. Często wydaje się nam, że bawełniane są lepsze, bo są miększe w dotyku, jednak nie są one za dobre, jeśli chodzi o odprowadzanie wilgoci.

Jeśli chodzi zaś o rękawice, to też masz spory wybór. Mogą to być grube narciarskie rękawice, bo są ciepłe. Miej jednak na uwadze, że mogą nieco ograniczać chwyt kijka. Cienkie sportowe dają za to lepsze czucie, ale czasem marzną w nich ręce.