Popiszemy?

kontakt@alaantkoweblw.pl

 

04 grudnia 2020

Placki ziemniaczane ze szpinakiem

Placki ziemniaczane zna każdy. To klasyk na polskich stołach, z resztą baaardzo smaczny. Mamy dla Was wersję bogatszą o szpinak. Efekt końcowy smakowity. A jaki kolorek ładny…  składniki: 1 kg ziemniaków 2 garści liści świeżego szpinaku (około 150 g) 3 łyżki mąki orkiszowej/pszennej 1 jajko 1 średnia cebula szczypta pieprzu opcjonalnie 1/2 łyżka posiekanego koperku...


Placki ziemniaczane zna każdy. To klasyk na polskich stołach, z resztą baaardzo smaczny. Mamy dla Was wersję bogatszą o szpinak. Efekt końcowy smakowity. A jaki kolorek ładny… 

składniki:

  • 1 kg ziemniaków
  • 2 garści liści świeżego szpinaku (około 150 g)
  • 3 łyżki mąki orkiszowej/pszennej
  • 1 jajko
  • 1 średnia cebula
  • szczypta pieprzu
  • opcjonalnie 1/2 łyżka posiekanego koperku
  • olej rzepakowy do smażenia

Obierz ziemniaki i zetrzyj na najmniejszych oczkach tarki. Liście szpinaku umyj i zblenduj lub bardzo drobno posiekaj (zblendowanie to sekunda a efekt jest najlepszy). Cebulę obierz i albo bardzo drobno posiekaj, albo zblenduj tak jak szpinak (ja tak robię). Mozesz ją też zetrzeć na tarce tak jak ziemniaki. Wymieszaj warzywa ze sobą, dodaj mąkę, jajko, pieprz i koperek, i zamieszaj do połączenia składników.

Rozgrzej olej na patelni i smaż placki z obu stron do zrumienienia.

Podawaj z jogurtem lub śmietaną.

Pamiętaj, że im dłużej ciasto na placki stoi, tym więcej soku puszcza i będzie rzadsze. Polecamy smażyć placki tuż po przygotowaniu. Przed każdą turą smażenia, zamieszaj ciasto.

Do smażenia placków ziemniaczanych naprawdę nie trzeba używać dużej ilości oleju. Ważne, by nie smażyć na zbyt dużym ogniu i używać dobrej patelni.

Placki, po zdjęciu z patelni, możesz odsączyć z nadmiaru tłuszczu na ręczniku papierowym.

Placki otagowane są +12 bo jednak smaży się je na nieco większej ilości oleju i dużo dłużej niż np. placuszki z kaszy manny, przez co są one cięższe dla małego brzuszka.

 

Jak przygotować tradycyjne wigilijne dania, by mógł je zjeść maluszek? Jakie potrawy podać na świąteczny stół, by posmakowały dziecku, ale też całej rodzinie? Mamy dla Ciebie E-book wydany specjalnie na Święta Bożego Narodzenia. Znajdziesz w nim dania pachnące i smakujące wigilią. Zobacz!


A CO NA WIGILIJĘ?


Udostępnij wpis

Smakowało? Nie smakowało? Wyszło? Nie wyszło? A może chcesz napisać na inny temat? Podziel się słowem komentarza i zdjeciem.

Komentarze (24)

Beata

Dodano opinię: 27.07.2018

dziewczyny jaka patelnie polecacie? Chcialabym wkoncu miec taka porzadna 🙂

alaantkoweblw

Dodano opinię: 30.07.2018

Patelnie tytanowe Woll

Kalina

Dodano opinię: 27.07.2018

Dziewczyny, pomóżcie! Moja 9m córka od dwóch tygodni na BLW. Dotąd cały czas na słoikach bo mojego nie chciała. Ale pomimo moich starań ciągle odnoszę porażkę. Mała tylko dziubie i liże. W związku z tym, że bardzo słabo przybiera na wadze (7300 g) nadal dokarmiam papkami. Dodam tylko, że nadal karmię piersią i staram się każdy posiłek spożywać z nią. Powoli tracę chęci i wiarę, że to moje gotowanie ma sens. Jakieś rady?

alaantkoweblw

Dodano opinię: 30.07.2018

Dziecko które ma 9 m przede wszystkim powinno pić mleko na każde żądanie, żadna papka czy cała marchewka nie są tak kaloryczne. NIe zamartwiaj się na zapas:)

Martyna

Dodano opinię: 02.08.2018

Nie martw się że ma 9 miesięcy i idzie opornie. Moja córka nie jadła NIC do 10 miesiąca. Do tego czasu była tylko na piersi. Gdy skończyła 10 miesięcy ruszło i dziś (rok i 7 miesięcy) je ze smakiem wszystko 🙂

Magda

Dodano opinię: 29.07.2018

Czy szpinak może być mrozony?

alaantkoweblw

Dodano opinię: 02.08.2018

Tak

Karolina

Dodano opinię: 01.08.2018

A jakaś rada na 17-miesięczne dziecko które nie bardzo chce jesc? 🙁 mam w domu blizniaki i w kwestii jedzenia równie dobrze mogliby nie być rodzeństwem…jeden je wszystko zawsze i wszędzie drugi w większości gardzi wszystkim…na placach jednej ręki mogę policzyc co prawie napewno zje oczywiście i tak w ilości mniejszej niż brat. Obaj nadal na piersi. I może byłbym bardziej wyluzowana gdyby nie utrzymujący się niski poziom zelaza u Niejadka ;/ reszta wyników dobra tylko to żelazo bądź co bądź dość istotne w życiu…już mi trochę brakuje pomysłów. Pozdrawiam

alaantkoweblw

Dodano opinię: 25.11.2018

Przykro nam, ale nie udzielamy porad online, nie znamy sytuacji dziecka, jedyne co możemy podpowiedzieć, to fakt że niski poziom żelaza napędzia jeszcze bardziej brak apetytu, najpierw udaj się do pediatry i wyregulujcie poziom żelaza, wtedy z pewnością apetyt powróci szybcej. Podawaj też produkty bogate w zelazo przy każdym posiłku, łącząc je z takimi które ułatwiają jego wchłanianie czyli z wit c. Gratulujemy-17m na piersi!!!!:*

Agnieszka

Dodano opinię: 11.12.2018

A jak długo smażycie placki? 🙂

alaantkoweblw

Dodano opinię: 07.01.2019

4-5 minut

Magda

Dodano opinię: 14.12.2018

Jesli chce użyć mrożonego szpinaku to należy go wczesniej rozmrozic czy ugotować?

alaantkoweblw

Dodano opinię: 08.02.2019

Podgotuj chwilę

Asia

Dodano opinię: 31.01.2019

Od jakiego wieku mogę podawać coreczce placuszki? ?

alaantkoweblw

Dodano opinię: 01.02.2019

Pod każdym przepisem jest tag

Daria

Dodano opinię: 04.02.2019

Jakiego oleju rzepakowego do smażenia używacie? (można prosić o konkretną firmę?)

alaantkoweblw

Dodano opinię: 06.02.2019

z Lidla rzepakowy:)

Iza

Dodano opinię: 14.05.2019

Ja też mam często problem żeby zobaczyć od jakiego wieku można podawać ?

alaantkoweblw

Dodano opinię: 15.05.2019

w większości przepisów nad tytułem postu jest info o wieku

Agnieszka

Dodano opinię: 20.06.2019

Placuszki smaczne, mezowi i dzieciom bardzo smakowaly , proste danie choc troche czasu zajmuje smazenie.

Magda

Dodano opinię: 21.09.2019

A dałoby się zmodyfikować przepis by te placki byly pieczone?

alaantkoweblw

Dodano opinię: 11.10.2019

nie bardzo:(

Kasia

Dodano opinię: 13.06.2021

A jak by te placuszki zrobić jako gofry ? Świetnie smakują ale jakoś dużo oleju pochłaniają. A z gofrownicy wyszły by takie fit.

alaantkoweblw

Dodano opinię: 14.07.2021

Pewnie, dobry pomysł.

Dodaj komentarz
Newsletter obrazek