Tytułem wstępu:)
Co prawda Ala już od dłuższego czasu je sztućcami,ale dziś cofnęłyśmy się do początków blw z myślą o wszystkich, którzy dopiero „raczkują” w temacie samodzielnego jedzenia. Oto nasza propozycja obiadowa dla całej rodziny:
Składniki:
filet z łososia;
brokuł;
kasza kuskus;
pół cytryny;
zioła prowansalskie;
pieprz ziołowy;
czerwona papryka w proszku;
ewentualnie inne warzywa np. u nas kukurydza gotowana.
Rybę myjemy nacieramy sokiem z cytryny, ziołami, pieprzem, papryką. Odstawiamy do lodówki na ok. 30min ( ja nigdy tego nie robię:) ale takie marynowanie ma sens, bo ryba jest bardziej aromatyczna). Po tym czasie rybkę gotujemy na parze do miękkości.
Brokuł dzielimy na różyczki, myjemy, gotujemy do miękkości.
Dowolną ilość kaszy kuskus przygotowujemy wg instrukcji na opakowaniu. Ja dziś zalałam wrzątkiem, w którym gotowały się brokuły.
KULKI:Jedną różyczkę brokuła, kawałek łososia (UWAGA NA EW. OŚCI) oraz 2 łyżki gotowej kaszy rozgniatamy widelcem. Formujemy małe kuleczki (gdyby się rozpadały możemy dodać więcej ryby lub dosypać np. amarantus ekspandowany). Danie dla dziecka gotowe. Resztę zjadają rodzice:)
Smakowało? Nie smakowało? Wyszło? Nie wyszło? A może chcesz napisać na inny temat? Podziel się słowem komentarza i zdjeciem.
Komentarze (57)
Marta Lewczuk
Dodano opinię: 04.09.2015
Alanek był zachwycony!!!!!!
Mama Kajtka
Dodano opinię: 01.03.2017
A czy można dać króliczka zamiast łososia ?;) boimy się żeby rybka nas nie uczula
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 13.03.2017
jasne!
Marta Lewczuk
Dodano opinię: 04.09.2015
A tak wyglądało zanim zjadł 🙂
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 04.09.2015
Super:)))))))))))))))))
kobra
Dodano opinię: 25.10.2015
Jaką inną rybą można zastąpić tu łososia? Dowolną? i z ciekawości – od jakiego wieku Ala posługuje się sztućcami?:)
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 26.10.2015
Każdą rybą:) Ala koło 9-10 m zaczęła jeść widelcem, później nożem.
A
Dodano opinię: 24.11.2015
Ale to jedzenie widelcem nastąpiło naturalnie czy była do tego jakoś przygotowywana?
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 25.11.2015
Widelec leżał często obok jedzenia, z czasem zaczęła go brać do ręki, albo ja jej dawałam z np. nadzianym makaronem penne a potem to juz poszło:) Dzieci patrzą na nas i chcą jeść tak jak my więc prędzej czy później same o sztućce się upomną.
Mariola
Dodano opinię: 19.03.2016
A jakie sztućce dla dziecka Panie polecają?
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 20.03.2016
IKEA ma dobre zestawy dla dzieci. Takich uzywamy.
Nela
Dodano opinię: 28.10.2015
Moja córeczka w grudniu skończy 6 miesięcy. Które z tych potraw mogę jej podać na początek? Teraz jest tylko kp. Pozdrawiam
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 29.10.2015
https://alaantkoweblw.pl/category/6i7-miesiecy/
Małgo
Dodano opinię: 15.12.2015
W smaku super, ale kuleczki w żaden sposób mi się nie sklejają 🙁 a mój synek od razu pozbywa się wszystkiego co nie ma zwartej kosystencji 😉
Sylwia S.
Dodano opinię: 11.01.2016
Moj syn ma 6 miesiecy juz niechce jeść obiad co mam robić proszę pomoc mi przepisy zupki od 6 miesiecy pozdrowiam
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 12.01.2016
Proszę: https://alaantkoweblw.pl/category/6i7-miesiecy/ i zachęcamy koniecznie do lektury książki MOJE DZIECKO NIE CHCE JEŚĆ:)
Marianna
Dodano opinię: 26.02.2016
Moja mama zrobiła mi dzisiaj na obiad bardzo podobne. Były pyszne!
Dobrze smakują z kaszą gryczaną. Ja uwielbiam kaszę gryczaną jest pyszna. Jednak mój brat nie znosi!
Aniaa :)
Dodano opinię: 22.03.2016
Witam,
czy kaszę kuskus mogę zamienić na inną? np jęczmienną, kukurydzianą, manną? Nie mam możliwości wyjść do sklepu synek chory a rybka w planie na dziś 🙂 Pozdrawiam!
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 22.03.2016
Tak.
karolina
Dodano opinię: 19.04.2016
Moje dziecko wszystko rozmiazdza w dłoniach po czym sie denerwuje bo nie moze włożyć tego do buzi i jest koniec jedzenia 🙁 wszystkie próby nieudane, to strasznie demotywujące:( dodam ze ma 7.5 mca
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 20.04.2016
Jeszcze się uczy. Podawaj bardziej zwarte konsystencje. Może makaron.
Dorota
Dodano opinię: 03.05.2016
Super danie! Sprawdzone i z łososiem i z dorszem. Idealne na obiad na wyjeździe. Wiadomo że obędzie się bez histerii i nerwowego kombinowania co by tu dać w zamian, bo poprostu smakuje.
Aś
Dodano opinię: 14.06.2016
Na początku – gratuluję strony i książki 🙂 Świetny pomysł i jeszcze lepsza realizacja.
Czy możecie podpowiedzieć, kiedy wprowadzić drugi stały posiłek? Kiedy cąłkowicie wyeliminowąć dokarmianie mlekiem do stałego posiłku?
O ile ma to znaczenie – jemu wg. BLW ok. 3tyg, syn ma ok. 6,5 msc.
I jeszcze jedno – kiedy podawałyście dzieciakom surowe warzywa i owoce?
Ja drugi dzień z rzędu dałam swojemu surowe jabłko, ale jestem przerażone gdy patrzę jak stara się go "schrupać". Może za wcześnie?
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 17.06.2016
Drugi posiłek wprowadzilyśmy, gdy widziałyśmy,że dziecko ma taka potrzebę. Nie ograniczałyśmy nigdy mleka na rzecz posiłków stałych. Dziecko decyzowalo, ile mleka chce, prócz innych posiłków.
Karolina
Dodano opinię: 28.09.2016
Witam, chciałam zapytać, czy rybę mogę zapiec w piekarniku (dziecko 7miesiecy)?
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 28.09.2016
Tak, ale zdrowsza jest parzona.
Agata
Dodano opinię: 04.01.2017
Witam serdecznie,
koleżanka poleciła mi waszą stronę i przepisy są super ale nie mogę sobie poradzić z kategorią wiekową. Moja córcia ma 7 miesięcy i jak wciskam przepisy 6-7 to pokazują się dania, których nie mam jak jej podać np. kuleczki z łososiem, kuskusem i brokułem. Ona je jeszcze papki i nie za bardzo wiem jak mam znaleźć tutaj przepisy dla niej. Proszę o pomoc
Pozdrawiam
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 05.01.2017
Witaj, nasz blog bazuje na metodzie BLW, dlatego posilki nie są w postaci papek. Przeczytaj zakladkę o metodzie, może Ci się spodoba.
Edyta
Dodano opinię: 15.01.2017
super wszysko tylko powiedzcie mi proszę jak ja mam się przemóc do podawania dziecku jedzenia w kawałkach. Masakrycznie się boję że się zakrztusi. Dawałam mu np ćwiartkę jabłka i widzę że pięknie sobie radzi bo odgryzł ( ma 8 miesięcy i dwa zęby), pogryzł sobie i połknął jednak ja jak tylko widzę że ma większy kawałek to wyciągam mu go z buzi. Boję się że w końcu to sprawię że on będzie bał się jeść. Poradźcie coś proszę
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 28.01.2017
Pamiętaj, że wyciąganie dziecku jedzenia z buzi jest bardzo niebezpieczne. Nie polecamy tego. Najlepiej jak będziesz podawala dziecku jedzenie ugotowane na półmiękko, dziecko będzie gotowe do jedzenia i będzie siedziało, ponadto powinnaś umieć pomóc w razie czego dziecku, czyli być po kursie ratownictwa przedmedycznego. To na pewno da Ci większy spokój.
Dybka
Dodano opinię: 18.01.2017
Dzień dobry, bedę te kuleczki robić jutro na obiad 🙂 Macie może pomysł jak je podgrzać jeśli ktoś ma chęć zrobić na dwa dni? Bo właśnie tak się zasanawiam, czy na parze dadzą się ocieplić…. Pozdrawiam serdecznie 🙂
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 18.01.2017
Odgrzej w garnku i kuleczki uformuj ponownie.
Saszasta
Dodano opinię: 29.01.2017
Witajcie, dziś nasz pierwszy dzień z BLW (córka ma prawie 8 msc). Wcześniej próbowałam podawać papki ale córce zupełnie nie podpasowało.. Za to dziś brokuła i makaron wcinała aż miło popatrzeć 😀 przewertowałam bloga, zakupiłam książkę, mam jednak w związku z tym kilka pytań, liczę na pomoc 🙂
1. Jeśli zaczynam teraz BLW choć córka ma prawie 8 msc to czy powinnam korzystać z przepisów z początku rozszerzania diety (6-7) czy mogę już iść dalej? Ona dopiero się uczy i nie gryzie ani nie połyka jeszcze super stąd moje wątpliwości.
2. Pod jednym z przepisów przeczytałam, że mleko ryżowe nie jest dobre dla takich Maluchów, oprócz tego że nie zalecacie też banana czy ogórka na początek. czy coś jeszcze powinnam wiedzieć? widziałam artykuł o produktach zakazanych, ale tam tych rzeczy nie ma i zastanawiam się czy czegoś jeszcze na początku powinnam unikać zanim córka nie opanuje techniki jedzenia?
3. Gotowanie marchewki i buraka – wstyd, ale sprawia mi kłopot … gotuje w parowarze ale po pól godzinie nadal są twarde.. ile powinnam gotować czasu żeby te warzywa były półmiekkie? ze zbyt twardymi córka zupełnie sobie nie radzi, próbuje ciumkać ale nic to nie daje.
Bardzo liczę na Waszą pomoc 🙂
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 23.02.2017
Witaj:)
1. Nie zaczynaj od początku, bo przecież wiele produktow dziecko już jadło.
2. Tak, mleka ryzowego nie podajemy.
3. Marchewka i burak wymagają cierpliwości podczas gotowania. Jesli się spieszysz, pokrój je na mniejsze kawalki.
Pozdrawiamy!
Dominika
Dodano opinię: 04.02.2017
Mam pytanie odnośnie łososia/innych rybek. Gdzie kupujecie łososia? My z mężem jemy tego z biedronki/lidla, ale nie wiem czy będzie odpowiedni dla dziecka? Synek ma prawie 7 m-cy.
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 08.02.2017
Łosoś hodowlany nie powinien byc podawany dziecim, dorosli tez powinni go niestety unikać. Lepiej kupić raz na rok droższego dzikiego:)
Dominika
Dodano opinię: 05.02.2017
Skąd bierzecie łososia i inne ryby? Te z Biedronki nadadza się?:)
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 08.02.2017
Nie bardzo, lepiej poszukaj od jakiegoś rybaka:) Czasem w Lidlu są z Atlantyku. Łososie hodownale nie nadają się do dzieci ;/
Patrycja
Dodano opinię: 24.02.2017
Przymierzam sie do ugotowania takiego obiadku, mój synek ma 7.5mies. Dziś dałam mu tylko brokułe i marchewkę ale całkiem je w rączkach rozgniótł i nawet do buzi nie chciał włożyć. Wcześniej łapkami jadł tylko banana, czy to normalne że nie chciał spróbować?
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 21.03.2017
jak najbardziej normalne. Jedzenie to głownie nauka rzucania, rozgniatania, memlania:) i nie jedzenia:) a potem załapie i będzie jadł! daj dziecku czas:)
Olga
Dodano opinię: 16.03.2017
Witam!
O ile się nie mylę, dzieci w tym wieku nie powinny jeść rozmarynu i szałwii. Są one składnikiem ziół prowansalskich. Ta przyprawa więc to pomyłka, czy jak?
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 21.03.2017
My podawałyśmy, to są tak niewienne ilości, że nie zaszkodziły nikomu w naszej rodzinie. A skąd to info o ziołach? Możesz udostępnić nam źródło?
Klaudia
Dodano opinię: 08.11.2017
Córka ma niespełna 8 m-cy. Do tej pory jadła papki ale ponieważ coraz częściej zagląda nam do talerza postanowiłam zrobić tak z ciekawości kuleczki z łososiem. Moim zdaniem pychotka, niestety córka średnio poradziła sobie z władaniem kuleczek do buzi zjadła z moją pomocą niewiele, ale bez wątpienia jej smakowało. W metodzie BLW martwi mnie tylko fakt że dziecko je tak naprawdę zimne posiłki na początku są w miarę ciepłe ale szybko stygną bo jedzenie długo trwa czy to nie problem?
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 17.11.2017
to zaden problem:)
Mama 9miesięcznego Tymka
Dodano opinię: 29.11.2017
W jakich proporcjach dodałyście wodę do kuskus? Mnie też kulki nie chciały się kleić:/ P.S. Ale tam u Was czysto na tych zdjęciach, może jakby konsystencja moich kulek była odpowiednia to może nie byłoby tak złe;) t
bega
Dodano opinię: 07.02.2018
a moje dziecko nie tkneło tych kulek, wyszły jakieś za sypkie chyba, schowałam na jutro i zastanawiam się z jakim sosem mogłabym je podać? moze coś poradzicie?
bega
Dodano opinię: 07.02.2018
aha i jeśli dziecko od poczatku jadło łyzeczką to myślicie ze warto zmienić jej metodę na jedzenie łąpkami? łyzeczką całkiem dobrze jej idzie tylko czasami ma fazę że ma „wiotkie rączki” i w ogóle nie chce jeść no i jak podałam dziś te kuleczki to w sumie nakładałam jej na łyzeczkę i łączyłam z ryżem i buraczkami ale zjadła tylko ..2 łyzeczki i sie wykręcała:/ trochę jestem w kropce, mąż nie zgodził się na blw, był tak przerażony jak dawałam kawałki że w końcu odpusciłam po pierwszym poważniejszym zakrztuszeniu gdy już robiła się czerwona ale coś mi mówi zebym do blw wróciła. moja zuza ma juz 8 miesiecy:( 4 ząbki i dużo potrafi odgryźć naraz gdy np daje jej banana i ja wtedy zaczynam drzeć…:(
Ewelina
Dodano opinię: 17.01.2019
Witam ? nim przejde do pytania chcialam pogratulowac Paniom ksiazek – mam obie i sa super!!? Polecam kazdemu ? Moja Zosia ma 6,5 miesiaca i zaczynamy rozszerzac diete z waszymi wskazówkami ?i przepisami . Chcialabym zapytac o lososia wedzonego na goraca tego z biedronki np z koperkiem czy mozna go uzyc do kulek ryzowch? I jeszcze jedno czy przy wprowadzaniu stalych pokarmow kupka u dziecka powinna pojawiac sie codziennie? Nie planujecie moze na blogu wpisu z pomyslami na drugie sniadanie dla dzieci do szkoly albo na jakies wyjazdy poza dom z mlodszymi pociechami? ? Pytanie od mojej kolezanki ktora tez was uwielbia ?
alaantkoweblw
Dodano opinię: 18.01.2019
Przekaż koleżance, że w maju kolejna książka i własnie takie przepisy będa:)
Ewelina
Dodano opinię: 18.01.2019
Rewelacja! Czytacie w myslach ? Napewno kupimy ? A co z tym łososiem? Można czy sie nie nadaje? I jak to z tym wyproznianiem sie maluszkow?
alaantkoweblw
Dodano opinię: 21.01.2019
Nie rozumiem o co pytasz z łososiem?
Ewelina
Dodano opinię: 22.01.2019
Przepraszam 🙂 zdublowal sie jeden komentarz – czy mozna podac niemowlakowi lososia wedzonego na goraco np z biedronkiz koperkiem.
alaantkoweblw
Dodano opinię: 08.02.2019
Nie, za dużo soli
Ewelina
Dodano opinię: 18.01.2019
Ooo rewelacja! ? A co z tym łososiem? Mozna czy odradzacie? ?
Asia
Dodano opinię: 26.02.2019
Niestety mi bardzo smakowało a mojej prawie rocznej córce nie:(wyrzuciła wszyatko na podłogę oprócz marchewki…topornie idzie nam to rozszerzanie diety na pokarmy stałe. Na początku były słoiki i teraz widzę, że to bym chyba błąd i przy drugim (jeśli będzie) już nie popełnie tego błędu 😉 a tym czasem muszę znaleźć na tego małego niejadla sposób!
Karolina
Dodano opinię: 18.01.2022
Czy łosoś jurajski będzie w porządku czy nie jest zalecany? Oraz czy zamiast kaszy kuskus można podać kaszę jaglaną?
alaantkoweblw
Dodano opinię: 09.08.2022
Można i można 🙂