4 porcje 6 miesięcy+

Początek rozszerzania diety to nie lada wyzwanie. Masakra wręcz! Nie wiesz, od czego zacząć. Koleżanka mówi, że masz dać kaszkę, a druga, że lepiej marchewkę… Zupy? Jak masz podawać zupy, skoro zdecydowałaś się na BLW??? Pytań jest tyle, że trudno je wszystkie ogarnąć.

Dlatego stworzyłyśmy jedyny tak wyczerpujący

Kurs Rozszerzania Diety BLW Online.

Znajdziesz w nim aż 7 merytorycznych lekcji video, każda z nich trwa ok 20-20 minut.

W jednej z lekcji, ratownik medyczny przeprowadzi Cię przez pierwszą pomoc.

Wszystkie lekcje zebrane w całość, razem z plikami pdf do pobrania, dadzą Ci pewność, że wiesz wszystko o rozszerzaniu diety.

Kurs możesz kupić w jednym z dwóch wariantów: PAKIET STANDARD LUB PAKIET PREMIUM ( z dostępem do grupy wsparcia na fb oraz 7 dni naszej obecności na tej grupie i odpowiadania na wszystkie pytania).

Grupa wsparcia startuje 4 marca!

ROSOŁEK Z MANNĄ

Składniki:

  • 2 duże skrzydła z indyka/ 2 uda z kurczaka
  • 2 l wody
  • 2 marchewki
  • 2 pietruszki
  • 1/2 małego selera
  • 1/2 cebuli
  • 1 por (tylko biała część)
  • 1 pęczek natki pietruszki
  • 2 ziarna czarnego pieprzu
  • 1/2 łyżeczki suszonego lubczyku
  • 4-5 łyżek kaszki manny

Warzywa obierz. Przygotuj duży garnek. Pęczek natki pietruszki podziel na dwie równe części. Jedną część drobno posiekaj.

Do garnka wlej wodę, włóż mięso i zacznij gotować na dużym ogniu. Gdy na powierzchni zbiorą się szumowiny, zdejmij je łyżką i zmniejsz ogień.
Do garnka dodaj warzywa: marchew, pietruszkę, seler, por, oraz przyprawy: lubczyk, pieprz i 1/2 pęczka natki pietruszki (łodygi i liście). Cebulę z jednej strony upraż na suchej patelni i dodaj do zupy.
Gotuj rosół na małym ogniu przez min. 2 godziny, a następnie odcedź wywar do szerokiego garnka.
Przełóż do wywaru tylko ugotowaną marchew, pietruszkę, seler. Zblenduj zupę, zagotuj i wsyp 5 łyżek manny. Mieszaj co jakiś czas, doprowadź do wrzenia, zmniejsz ogień i gotuj 3 minuty. Na koniec zupę posyp drobno posiekaną natką pietruszki.

Rosołek z manną możesz przygotować dla całej rodziny. Starszakom i dorosłym możesz doprawić na talerzu zupę szczyptą soli.

Maluszkowi po 6 m, który spróbował już innych dań, podaj rosołek z manną w kubeczki Doidy, lub miseczce z przyssawką Doidy Bowl. Produkty dostępne są w oficjalnym sklepie .