NAJLEPSZA 10-tka SKLEPOWYCH PRZEKĄSEK DLA DZIECI (I DOROSŁYCH)
Często pytacie nas o gotowce. Dzieci chcą mieć coś słodkiego w plecaku. Oto lista zdrowych przekąsek.
♥
1
Pilos Pure dostępny w różnych smakach.
Skład: jogurt, 39% owoce, 0,4 % owies mielony
Gdzie kupić: w Lidlu
Jogurty mają bardzo dobry skład, nie tylko nie zawierają cukru, ale w ogóle żadnych słodzideł. Jedynie jogurt i owoce.
zdjęcie ze strony Lidla
♥
2
Batoniki od Helpa oraz Dobra Kaloria
Przykład: Baton owocowy kokos i nuta pomarańczy
Skład: daktyle, wiórki kokosowe (14%), orzechy nerkowca (6%), orzeszki ziemne (5%), chrupki zbożowe (mąka kukurydziana, mąka ryżowa), olejek pomarańczowy (0,05%).
Gdzie kupić: w Rossmanie, Alaantkowym Sklepie
Naprawdę można znaleźć batoniki, które mają bardzo dobry skład. A to bardzo lubiana przez dzieci przekąska, idealna do torebki, śniadaniówki i potrafi dać prawdziwy zastrzyk energii na kolejne lekcje czy podczas szaleństw na placu zabaw.
Polecamy batoniki od HELPA oraz Dobra Kaloria. Mają czyściutki skład: same owoce, orzechy, ziarna, bez dodatku cukru. Idealne rozwiązanie, gdy nie masz czasu przygotować przekąski na wyjście a Twoje dziecko potrzebuje zdrowego zastrzyku energii. Helpa i Dobra Kaloria odczarowują sklepowe słodycze. Bardzo polecamy!
♥
3
Chrupiąca pszenica z melasą (i inne produkty ekspandowane z firmy Dobra Kaloria).
Skład: pszenica ekspandowana, melasa buraczana, migdały.
Gdzie kupić: Piotr i Paweł, Auchan, Rossmann i inne większe sklepy lub w Alaantkowym SKLEPIE
Zdaniem AlaantkowegoBLW: Ala swego czasu uwielbiała chrupać ekspandowane zboża, często dodawałam je równiez do jogurtu czy owoców. Świetna przekąska. Antek również uwielbia chrupać te małe przekąski. Tak, to zdecydowanie świetny produkt – alternatywa do „czokapików” i innych słodzonych płatków śniadaniowych.
♥
4
Żelki Bob Snail
Skład: jabłko-wiśnia: Skoncentrowany sok z jabłka 83,3%, skoncentrowany sok z wiśni 13,7%, agar 2,9%, skoncentrowany sok z czarnej marchwi 0,1%
Gdzie kupić: Rossmann, Alaantkowy SKLEP
Kolorowe misie to smak naszego dzieciństwa- lista składników jak stąd do Księżyca. Domowe żelki zrobicie z przepisu z naszej książki… , ale możecie też skorzystać z gotowca o rewelacyjnym składzie. Żelki owocowe Bob Snail, podobnie jak zakręcone przekąski owocowe ze zwariowanym ślimakiem to naturalna słodycz owoców i jagód- 100% natury. Powstają z sezonowo zbieranych owoców. To też świetna przekąska dla alergików: nie zawiera glutenu, mleka, orzechów, soi, jajek. Żelki zrobione są z wykorzystaniem agaru, więc są odpowiednie także dla wegan.
♥
5
Ciasteczka Amerello lub Lekki Chrup
Skład: melasa buraczana*, ekspandowane nasiona amarantusa* (32%), nasiona sezamu*, ekspandowane ziarno prosa*, miazga sezamowa*, miód*.
Gdzie kupić: Alaantkowy SKLEP
Długo szukałyśmy naprawdę godnych uwagi ciasteczek. Udało się: Amarelki od Amarello oraz Lekki Chrup od Dobrej Kalorii. Ekspandowane ziarna amarantusa i zdrowe dodatki: do wyboru ziarno kakaowe, sezam, liofilizowane owoce. Słodycz uzyskana dzięki bardzo wartościowej melasie buraczanej. Delikatnie słodkie, fajnie chrupiące. Produkty Amarello są dodatkowo w 100% bezglutenowe.
♥
6
Crispy Natural. Suszone chipsy z jabłka.
Skład: 100% suszonych jabłek.
Gdzie kupić: w Alaantkowym Sklepie lub w większości sklepów spożywczych.
Zdaniem AlaantkowegoBLW: Chyba ja lubię bardziej niż moja córka:) Są pyszne. nie tylko te jabłkowe, ale np. warzywne również. Polecamy! Koniecznie sprawdzcie inne smaki owocowe i warzywne. To super przekąska do filmu:P zamiast solonych laysów:)) Chipsy owocowe i warzywne to pyszne owocowe plasterki – suszone, a nie smażone. Dzięki temu nie zawieraj dodatku tłuszczów, a przyjemność z chrupania jest tak samo duża. Są bezpieczne dla osób chorych na celiakię i z nietolerancją glutenu. To także fajna opcja, by pokazać dziecku warzywa i owoce w innej formie. Może tak zasmakuje w buraku?
♥
7
Helio Natura – Śliwki kalifornijskie (i inne suszone owoce tej firmy)
Skład: śliwki:)
Gdzie kupić: duże sklepy spożywcze lub przez Internet [kliknij tutaj]
Zdaniem AlaantkowegoBLW: Suszone owoce Helio są pyszne i bardzo zdrowe. Naprawdę!
zdjęcie ze strony www.helio.pl
♥
8
Krążki Porcja Dobra
Skład: daktyle (54%), suszone jabłka (40%), orzechy laskowe (5%), cynamon (1%).
Gdzie kupić: w Alaantkowym SKLEPIE
Owoce, orzechy i NIC WIĘCEJ!
Krążek zrobiony jest z prasowanego miksu suszonych owoców i świeższych, posiekanych orzechów.
To pyszna i zdrowa przekąska, która stanowi świetną alternatywę dla przekąsek tradycyjnych.
Owoce suszone są w niskiej temperaturze, co pozwala na zachowanie wszystkich witamin i cennych wartości odżywczych.
♥
9
Spreewaldhof Apfelino Mus owocowy jabłko truskawka.
Skład: Skład: jabłka (70%), truskawki (20%), zagęszczony sok jabłkowy (9%), zagęszczony sok z aceroli.
Gdzie kupić: Lidl.
Zdaniem AlaantkowegoBLW: Nic dodać, nic ująć. Antek często zajada, Ala ostatnio spróbowała i również ten produkt przypadł jej do gustu. Polecamy!
♥
10
Lindt Czekolada 70%, 85%, 90% kakao.
Skład: miazga kakaowa, tłuszcz kakaowy, kakao o obniżonej zawartości tłuszczu, cukier, naturalna wanilia bourbon. Masa kakaowa minimum: 70%.
Gdzie kupić: Auchan, Alma, Piotr i Paweł, Chata Polska i wiele innych sklepów.
Zdaniem AlaantkowegoBLW: Bardzo dobra i intensywna w smaku gorzka czekolada. Zawiera minimum 70% kakao, czyli dużo więcej niż inne popularne tzw. gorzkie czekolady:) Polecamy!
♥
To już koniec listy, ale, może znacie jeszcze inne produkty godne polecenia? Komentujcie, wstawiajcie zdjęcia, zachęcamy:)
Wszystko to znajdziesz w jednym miejscu – naszym alaantkowymSKLEPIE.
U nas ostatnio hitem są liofilizowane borówki i truskawki https://zdrowymarket24.pl/owoce-suszone/2013-celiko-liofilizowane-owoce-borowka-15g-5900038003330.html
Ja moge polecić jeszcze http://hipp.pl/male-dzieci-maja-duze-potrzeby/produkty/batoniki-19/ 🙂
Owoce suszone firmy Helio są super, ale trzeba uważać, bo w niektórych sklepach są 100% suszone owoce, w innych Helio sprzedawane są z „dodatkami” np. Olej palmowy, substancje konserwujące. Trzeba czytać, bo niestety Helio też nie jest stabilne w sprzedaży.
Tradycyjne jadło – kiełbaski delikatesowe z indyka, jednak nie taki homogenat jak parówki, widać, że są kawałki mięsa postaciowego, moi chłopcy uwielbiają (syn i mąż oczywiście ;P)
Z mniej słodkich rzeczy na pewno orzechy wszelkiej maści (niesolone, niesmażone). Ostatnio odkryłam w Lidlu kabanosy Pure – trzy składniki, w tym sól – na pewno nie dla małych dzieci, ale dla starszych od czasu do czasu jak lubią…
Amarantuski! Są pycha, dobry skład, do dostania w Rossmanie, Piotrze i Pawle i większych sklepach 🙂
Ja kupuję dzieciom Biosaurus – eko chrupki kukurydziane
W Biedronce można jeszcze znaleźć musy, takie w tubkach, jednosmakowe. Do wyboru jest jabłko albo gruszka. Według tego co jest napisane na opakowaniu to same owoce i wit. C. NIe mam aktualnie zdjęcia, ale to takie czarne tubki z danym owocem na opakowaniu. Można je znaleźć obok warzyw i owoców często.
A ja wiem ze niektóre Helio mają siarke wiec trzeba uważać na skład!
W Warszawie na biobazarze niesiarkowane suszone owoce wychodzą taniej niż Helio, więc jak ktoś ma blisko, to polecam.
Pisałam już na Facebooku o owocach liofilizowanych z rossmanna. Pyszne i zdrowe 🙂
Moja córka niezmienną miłością darzy batoniki Hipp / Babydream z suszonych owoców:)
Wafitki z pełnoziarnistej kukurydzy firmy eurowafel, w moim osiedlowym sklepie znikają w oka mgnieniu http://www.eurowafel.pl/Wafitki-z-pelnoziarnistej-kukurydzy-45.html
Dziewczyny,
a znalazła moźe któraś Was jogurty/serki w pojemnikach innych niż z "6"? Bo ja trafiam na same "6" 🙁
Dodam jeszcze że od kiedy przeczytałam u Was na foum o tych szkodliwych plastikach to zaczełam wszystko sprawdzać. Okazałao się, że bardzo popularne naczynia dla dzieci z melaminy są szkodliwe, gdy podaje się w nich jedzenie gorące lub kwaśne :(. O ile producenci na opakowaniach piszą za zwyczaj, że nie należy w nich podawać potraw o temperaturze powyżej 70st C to o rzeczach kwaśnych już nic nie wspominają :/.
Napisałyśmy maila do Bakomy, ale nie raczyli się ustosunkować;/
Słuchajcie, a o co chodzi z tymi pojemnika mi z „6”? Bo chyba coś przegapiłam…
To oznaczenie na pojemniku, ktore mówi, że takie opakowanie stanowi zagrożenie dla organizmu.
A gdzie tego oznaczenia na pojemnikach szukać? Gdzieś przy kodzie kreskowym?
Pod spodem.
Jogurty naturalne firmy zott w tych malych kubeczkach mają super skład czyli smietanke i bakterię i oznaczenie plastiku 5. Ja kupuje je w stokrotce czy Inter marche ale takze sa w innych większych sklepach.
I jeszcze batoniki z liofolizowanych owoców FRUPP
Mój Synio uwiebia twaróg śmietankowy ze Strzałkowa – je łyżeczką z odrobiną miodu (z pasieki dziadka:) Polecam!!! Bez miodu też pyszniutki – zownież uwilbiam;)
I jeszcze bezkonkurencyjny jest sok jednodniowy marchwiowo – selerowy Marwit lub Cymes:)
Do rankingu wpadło chyba kilka serków homogenizowanych. Wszystkie produkty homogenizowane są bardzo niezdrowe.
Czemu niezdrowe? Jak proces homogenizacji wpływa na ser poza konsystencją?
A jaki jogurt naturalny jedzą Wasze dzieci?
Bakoma zielony, lub wlasnej roboty. Przepis na blogu.
Co myślicie o popcornie? Znalazłam z Helio do mikrofali bez dodatku soli i tłuszczu, samo ziarno kukurydzy.
Nie mamy zdania, nie używamy:)
My kupujemy ziarna i robimy w maszynie do popcornu bez soli 🙂 Polecamy 🙂
Wiele z tych produktów i u nas się pojawia. Mogę dorzucić jeszcze serek śmietankowy Mój ulubiony z Wielunia i Żarłaki, o ile dobrze pamiętam.. miałymśmy parówki, skład był chyba całkiem przyzwoity.
A czy któraś z Was może polecić dobry ser bialy dla rocznego dziecka. Okazjonalnie mam dostęp do sera prawdziwego ale to tylko przy odwiedzinach mamusi????
Twarog na wagę. Najzwyklejszy.
teraz ze Strzałkowa wszystko jest dobre w tym twarogi (pyszny śmietankowy). ewent. z Głuchowa.
Mój Ulubiony (taka nazwa, chociaż też mój ulubiony) z Wielunia. Stosujemy do wszystkiego od kanapek po sernik 😉
A na jakich działch szukac cripsy natural? koło chipsów?
Od tych musów Pfelino lepsze są Day Up. Pfelino mają soki zagęszczone. W lidlu są też duże paczki suszonych jebłek w przystepnej cenie i chrupki Tygryski (teraz chyba Żyrafki). W Biedrze są też musy Agrovita, batoniki orzechowe z daktylami. Jeśli chodzi o kabanosy to w Tesco odkryłam wczoraj też Drobimex (mięso, sól, przyprawy), no i Żarłaki. Oprócz Bielucha, który u nas schodzi w tempie błyskawicznym, kupuję większego Presidenta w Biedrze. U nas hitem hitów są paluchy serowe (ale bez żadnych dodatków) – są w każdym sklepie właściwie.
Moje ostatnie odkrycie to jogurty litewskiej firmy Vilvi, zwłaszcza te z serii Yoga. Mają co prawda trochę skrobii i innych nie do końca potrzebnych dodatków, ale są mało słodkie jak na dostępne jogurty z ziarnami i mają ciekawe smaki: np. pigwa, dynia i zboża, w którym moim zdaniem wyraźnie czuć miodowy smak pigwy. Do kupienia w zwykłych marketach, np. takim na C… oraz P&P.
Moj maly uwielbia batoniki Hipp, moze jakis domowy przepis wymyslicie?
Pomyślilmy.
moja córka uwielbia ziarenka – słonecznik, płatki migdałów, pestki dynii.
Ja dodam od siebie jeszcze dżemy z Lidla,100% owoców, które słodzone są sokiem jabłkowym 🙂
szkoda że serek (nie twarożek) Bieluch nie jest w pierszej 10tce. Ma genialny skład (mleko+ kultury mleczarskie) a wszystkie dzieci, które znam go uwielbiaja :). Moja dwójka także.
Pewnie dlatego, że tradycyjny twaróg jest od niego tańszy i ma rownież doskonały skład:)
Tak, mi też zabrakło Bielucha. Twaróg ma inną konsystencję. Moja córka długo nie akceptowała konsystencji twarożku, a Bieluchem się zajadała (od niego zaczęłyśmy naszą przygodę z nabiałem:) ).
Bieluch to nie przekąska:) hihi
Zdarza mi się kupować te owocowe batoniki i ciastka ekologiczne. Natrafiłam też na ekologiczne jogurty 🙂 Ostatnio czytałam książkę w której między innymi nawiązywano do zdrowych nawyków żywieniowych "Zatrzymać dzień". Warto przeczytać. Polecam serdecznie 🙂
Ja bardzo polecam chrupki Angelina i Teddy moja córeczka uwielbia a do skladu nie mam zastrzeżeń:) jest idealny:)
W Aptece Melissa jest też szeroki wybór zdrowych przekąsek dla dzieci. 🙂
Serek Rolmlecz waniliowy jest potwornie słodki! Za to naturalny jadamy często. Jest tańszy od Bielucha.
chrupiące gwiazdki z bardzo dobrym składem córka za nimi szaleje 🙂
Gdzie można dostać kiełbaski z indyka z tardycyjne jadlo?
A co Panie sądzicie o składzie batonika Frupp firmy Celiko? Nadają się dla 9miesięcznego malucha?
Nie znamy
Ja do tej listy dorzucam musy owocowe kubusia, skład dobry, moje dzieci bardzo je lubią i te z jogurtem także.
Tubki Day up i batoniki dobra kaloria są zdrowe i bardzo dobre. Wielokrotnie sprawdzałam skład. Tubki Day up można kupić np. w Lidlu. Batoniki dobra kaloria można kupić w Rossmannie i w Lidlu. (w Lidlu nie ma wszystkich smaków batoników)
A nie wiecie moze jakie oznaczenie plastiku ma jogurt naturalny z Pilosa? Jakie inne jogurty naturalne polecacie przyznam szczerze ze zapomnialam spr oznaczenia plastiku I od malego zajadamy sie Bakoma hmmn
A co z waflami ryżowymi. Często mają w składzie fajne dodatki różnych ziaren, niestety też sól ale czy są dobra przekąska dla niemowlaka?
A mnie przeraża wciąż mała świadomość tego jak szkodliwe są obecnie słodycze. Obecnie, bo kiedyś czekolada, to była czekolada, a nie tłuszcz utwardzony i słodziki. Ludzie patrzą na mnie jak na wariatkę, gdy uczę dzieci odmawiania cukiereczka od ciociuni… Ręce i cycki opadają
W Rossmannie są żelki bez cukru N. A! Fruit Sticks i Veri Beri. Mój Młody je uwielbia, a skład wygląda bardzo dobrze. Mieliśmy okazję spróbować malinowych, truskawkowych i czarnej porzeczki. Są mega owocowe.