Słodka przekąska czy drobiazg do plecaka lub mikołajkowej paczki, nie muszą być pełne konserwantów i cukru. Warto znać alternatywę o lepszym składzie. bo przecież dzieci chcą mieć coś słodkiego w plecaku, znajomi lubią przynosić łakocie, gdy przychodzą w odwiedziny. Dlatego powstał alaantkowy ranking przekąsek z dobrym składem. Z dobrym, czyli bez zbędnych dodatków, prosty skład, a cukry jedynie naturalnie występujące w składnikach. Nasze TOP 10 sklepowych przekąsek dla dzieci, które możecie podać bez wyrzutów sumienia.
1.
Pilos pure (różne smaki)
Skład: jogurt, 39% owoce, 0,4 % owies mielony
Gdzie kupić: w Lidlu
Jogurty mają bardzo dobry skład, nie tylko nie zawierają cukru, ale w ogóle żadnych słodzideł. Jedynie jogurt i owoce. Wiele smaków do wyboru i rzeczywiście jest bardzo smaczny.
2.
Batoniki owocowo-orzechowe Helpa, Dobra Kaloria, Porcja Dobra
Gdzie kupić: znajdziesz w Lidlu, Rossmann, popularnych marketach oraz … w naszym sklepie
Naprawdę można znaleźć batoniki, które mają bardzo dobry skład. A to bardzo lubiana przez dzieci przekąska, idealna do torebki, śniadaniówki i potrafi dać prawdziwy zastrzyk energii na kolejne lekcje czy podczas szaleństw na placu zabaw.
Polecamy batoniki od HELPA, Dobra Kaloria i Porcja Dobra. Mają czyściutki skład: same owoce, orzechy, ziarna, bez dodatku cukru. Idealne rozwiązanie, gdy nie masz czasu przygotować przekąski na wyjście a Twoje dziecko potrzebuje zdrowego zastrzyku energii. Helpa, Dobra Kaloria i Porcja Dobra odczarowują sklepowe słodycze. Bardzo polecamy! Zwłaszcza, że znajdziecie je w wielu wariacjach smakowych i w wielu formach. Możecie wybrać klasyczne batoniki, kulki mocy czy batoniki o smaku klasycznych wypieków.
3.
Żelki Bob Snail
Skład: np. jabłko-wiśnia: Skoncentrowany sok z jabłka 83,3%, skoncentrowany sok z wiśni 13,7%, agar 2,9%, skoncentrowany sok z czarnej marchwi 0,1%
Gdzie kupić: Rossmann, Alaantkowy SKLEP
Kolorowe misie to smak naszego dzieciństwa- lista składników jak stąd do Księżyca. Domowe żelki zrobicie z przepisu z naszej książki „Rośniemy” , ale możecie też skorzystać z gotowca o rewelacyjnym składzie. Żelki owocowe Bob Snail, podobnie jak zakręcone przekąski owocowe ze zwariowanym ślimakiem to naturalna słodycz owoców i jagód- 100% natury. Powstają z sezonowo zbieranych owoców. To też świetna przekąska dla alergików: nie zawiera glutenu, mleka, orzechów, soi, jajek. Żelki zrobione są z wykorzystaniem agaru, więc są odpowiednie także dla wegan.
4.
Crispy naturals- suszone chipsy z owoców i warzyw
Skład: 100% suszonych owoców lub jabłek
Gdzie kupić: w Alaantkowym Sklepie lub w większości sklepów spożywczych.
Zdaniem AlaantkowegoBLW: Chyba ja lubię bardziej niż moja córka:) Są pyszne. Nie tylko te jabłkowe, ale np. warzywne również. Polecamy! Koniecznie sprawdźcie inne smaki owocowe i warzywne. To super przekąska do filmu 😛 zamiast solonych laysów:))
Chipsy owocowe i warzywne to pyszne owocowe plasterki – suszone, a nie smażone. Dzięki temu nie zawieraj dodatku tłuszczów, a przyjemność z chrupania jest tak samo duża. Są bezpieczne dla osób chorych na celiakię i z nietolerancją glutenu. To także fajna opcja, by pokazać dziecku warzywa i owoce w innej formie. Może tak zasmakuje w buraku?
5.
Bakalie niesiarkowane i orzechy, Biominki
Skład: bakalie i orzechy z upraw ekologicznych, 100% natury
Gdzie kupić: duże sklepy spożywcze, a także na alaantkowych półkach
Bakalie i orzechy to bardzo wartościowa przekąska. 100% natury. Wybieraj bakalie z owoców suszonych naturalnie, niesiarkowane. Orzechy dostarczą dobrych tłuszczy. Bakalie i orzechy to świetny dodatek do owsianek czy jogurtu- zdrowo podbijają kaloryczność posiłków. Te od Biominki zapakowane są w kolorowe opakowania, które spodobają się dzieciom.
6.
Kostki Porcja Dobra
Skład: 100% owoców i orzechów + zabawka niespodzianka w środku
Gdzie kupić: u nas 🙂
Porcja Dobra – nazwa mówi sama za siebie. To świetne przekąski z bardzo dobrym, prostym, czystym składem. Występują w wielu smakach i formach. Kostki Porcja Dobra to kolorowe pudełeczka, w których znajdziecie pyszną słodycz, zabawkę-niespodziankę oraz dobro-kartę. Świetna alternatywa dla popularnych czekoladowych jajek z zabawką. W ofercie znajdziecie także kulki mocy, krążki, a także zestawy na specjalne okazje.
7.
Owoce liofilizowane od Helpa, Otolandia i Frupp
Skład: 100% owoce liofilizowane
Gdzie kupić: markety, sklepy internetowe, a także u nas
Uwielbiamy owoce liofilizowane. Te w całości to super opcja na przekąskę do zdrowego chrupania. Możecie wybrać ulubiony owoc lub mix. Teraz także w formie batoników od Frupp.
8.
Chrupki od Otolandia i Bio Little Angel
Skład: zboża, suszone owoce/ warzywa
Gdzie kupić: sklepy internetowe oraz alaantki.pl
Chyba nie ma osoby, która nie lubiłaby chrupać. Niestety skład wielu chrupek dostępnych na rynku pozostawia wiele do życzenia. Na szczęście są lepsze alternatywy. Spróbujcie chrupek od Otolandia, a dla dzieci na diecie bezglutenowej fajną opcją są chrupki bio Little Angel.
9.
Wafle od Biominki
Skład: zboża, ziarna, olej
Gdzie kupić: na pewno znajdziesz na alaantki.pl
Wafelki to kolejna opcja na chrupiącą przekąskę. Zwykle kojarzą się z długim, niezbyt dobrym składem. Biominki mają w swojej ofercie wafle, które mają czysty skład: same zboża i dodatek ekologicznego oleju. Świetne solo do pochrupania i jako alternatywa dla pieczywa.
10.
Lindt czekolada 70, 85, 90% kakao
Skład: miazga kakaowa, tłuszcz kakaowy, kakao o obniżonej zawartości tłuszczu, cukier, naturalna wanilia bourbon. Masa kakaowa minimum: 70%.
Gdzie kupić: Auchan, Alma, Piotr i Paweł, Chata Polska i wiele innych sklepów.
Bardzo dobra i intensywna w smaku gorzka czekolada. Zawiera minimum 70% kakao, czyli dużo więcej niż inne popularne tzw. gorzkie czekolady🙂 Polecamy!
Mikołaj tuż tuż. Ten słodki coraz rzadziej jest mile widziany, ale tradycja dla wielu jest silniejsza. Co zrobić? Pokazać, że można wybrać coś słodkiego w zdrowszej wersji. Wybór jest spory. Zajrzyj do naszego sklepu i zobacz, co w tym roku zaproponowałyśmy Mikołajowi.
Wszystko to znajdziesz w jednym miejscu – naszym alaantkowymSKLEPIE.
U nas ostatnio hitem są liofilizowane borówki i truskawki https://zdrowymarket24.pl/owoce-suszone/2013-celiko-liofilizowane-owoce-borowka-15g-5900038003330.html
Ja moge polecić jeszcze http://hipp.pl/male-dzieci-maja-duze-potrzeby/produkty/batoniki-19/ 🙂
Owoce suszone firmy Helio są super, ale trzeba uważać, bo w niektórych sklepach są 100% suszone owoce, w innych Helio sprzedawane są z „dodatkami” np. Olej palmowy, substancje konserwujące. Trzeba czytać, bo niestety Helio też nie jest stabilne w sprzedaży.
Tradycyjne jadło – kiełbaski delikatesowe z indyka, jednak nie taki homogenat jak parówki, widać, że są kawałki mięsa postaciowego, moi chłopcy uwielbiają (syn i mąż oczywiście ;P)
Z mniej słodkich rzeczy na pewno orzechy wszelkiej maści (niesolone, niesmażone). Ostatnio odkryłam w Lidlu kabanosy Pure – trzy składniki, w tym sól – na pewno nie dla małych dzieci, ale dla starszych od czasu do czasu jak lubią…
Amarantuski! Są pycha, dobry skład, do dostania w Rossmanie, Piotrze i Pawle i większych sklepach 🙂
Ja kupuję dzieciom Biosaurus – eko chrupki kukurydziane
W Biedronce można jeszcze znaleźć musy, takie w tubkach, jednosmakowe. Do wyboru jest jabłko albo gruszka. Według tego co jest napisane na opakowaniu to same owoce i wit. C. NIe mam aktualnie zdjęcia, ale to takie czarne tubki z danym owocem na opakowaniu. Można je znaleźć obok warzyw i owoców często.
A ja wiem ze niektóre Helio mają siarke wiec trzeba uważać na skład!
W Warszawie na biobazarze niesiarkowane suszone owoce wychodzą taniej niż Helio, więc jak ktoś ma blisko, to polecam.
Pisałam już na Facebooku o owocach liofilizowanych z rossmanna. Pyszne i zdrowe 🙂
Moja córka niezmienną miłością darzy batoniki Hipp / Babydream z suszonych owoców:)
Wafitki z pełnoziarnistej kukurydzy firmy eurowafel, w moim osiedlowym sklepie znikają w oka mgnieniu http://www.eurowafel.pl/Wafitki-z-pelnoziarnistej-kukurydzy-45.html
Dziewczyny,
a znalazła moźe któraś Was jogurty/serki w pojemnikach innych niż z "6"? Bo ja trafiam na same "6" 🙁
Dodam jeszcze że od kiedy przeczytałam u Was na foum o tych szkodliwych plastikach to zaczełam wszystko sprawdzać. Okazałao się, że bardzo popularne naczynia dla dzieci z melaminy są szkodliwe, gdy podaje się w nich jedzenie gorące lub kwaśne :(. O ile producenci na opakowaniach piszą za zwyczaj, że nie należy w nich podawać potraw o temperaturze powyżej 70st C to o rzeczach kwaśnych już nic nie wspominają :/.
Napisałyśmy maila do Bakomy, ale nie raczyli się ustosunkować;/
Słuchajcie, a o co chodzi z tymi pojemnika mi z „6”? Bo chyba coś przegapiłam…
To oznaczenie na pojemniku, ktore mówi, że takie opakowanie stanowi zagrożenie dla organizmu.
A gdzie tego oznaczenia na pojemnikach szukać? Gdzieś przy kodzie kreskowym?
Pod spodem.
Jogurty naturalne firmy zott w tych malych kubeczkach mają super skład czyli smietanke i bakterię i oznaczenie plastiku 5. Ja kupuje je w stokrotce czy Inter marche ale takze sa w innych większych sklepach.
I jeszcze batoniki z liofolizowanych owoców FRUPP
Mój Synio uwiebia twaróg śmietankowy ze Strzałkowa – je łyżeczką z odrobiną miodu (z pasieki dziadka:) Polecam!!! Bez miodu też pyszniutki – zownież uwilbiam;)
I jeszcze bezkonkurencyjny jest sok jednodniowy marchwiowo – selerowy Marwit lub Cymes:)
Do rankingu wpadło chyba kilka serków homogenizowanych. Wszystkie produkty homogenizowane są bardzo niezdrowe.
Czemu niezdrowe? Jak proces homogenizacji wpływa na ser poza konsystencją?
A jaki jogurt naturalny jedzą Wasze dzieci?
Bakoma zielony, lub wlasnej roboty. Przepis na blogu.
Co myślicie o popcornie? Znalazłam z Helio do mikrofali bez dodatku soli i tłuszczu, samo ziarno kukurydzy.
Nie mamy zdania, nie używamy:)
My kupujemy ziarna i robimy w maszynie do popcornu bez soli 🙂 Polecamy 🙂
Wiele z tych produktów i u nas się pojawia. Mogę dorzucić jeszcze serek śmietankowy Mój ulubiony z Wielunia i Żarłaki, o ile dobrze pamiętam.. miałymśmy parówki, skład był chyba całkiem przyzwoity.
A czy któraś z Was może polecić dobry ser bialy dla rocznego dziecka. Okazjonalnie mam dostęp do sera prawdziwego ale to tylko przy odwiedzinach mamusi????
Twarog na wagę. Najzwyklejszy.
teraz ze Strzałkowa wszystko jest dobre w tym twarogi (pyszny śmietankowy). ewent. z Głuchowa.
Mój Ulubiony (taka nazwa, chociaż też mój ulubiony) z Wielunia. Stosujemy do wszystkiego od kanapek po sernik 😉
Twaróg Secymiński
A na jakich działch szukac cripsy natural? koło chipsów?
Od tych musów Pfelino lepsze są Day Up. Pfelino mają soki zagęszczone. W lidlu są też duże paczki suszonych jebłek w przystepnej cenie i chrupki Tygryski (teraz chyba Żyrafki). W Biedrze są też musy Agrovita, batoniki orzechowe z daktylami. Jeśli chodzi o kabanosy to w Tesco odkryłam wczoraj też Drobimex (mięso, sól, przyprawy), no i Żarłaki. Oprócz Bielucha, który u nas schodzi w tempie błyskawicznym, kupuję większego Presidenta w Biedrze. U nas hitem hitów są paluchy serowe (ale bez żadnych dodatków) – są w każdym sklepie właściwie.
Moje ostatnie odkrycie to jogurty litewskiej firmy Vilvi, zwłaszcza te z serii Yoga. Mają co prawda trochę skrobii i innych nie do końca potrzebnych dodatków, ale są mało słodkie jak na dostępne jogurty z ziarnami i mają ciekawe smaki: np. pigwa, dynia i zboża, w którym moim zdaniem wyraźnie czuć miodowy smak pigwy. Do kupienia w zwykłych marketach, np. takim na C… oraz P&P.
Moj maly uwielbia batoniki Hipp, moze jakis domowy przepis wymyslicie?
Pomyślilmy.
moja córka uwielbia ziarenka – słonecznik, płatki migdałów, pestki dynii.
Ja dodam od siebie jeszcze dżemy z Lidla,100% owoców, które słodzone są sokiem jabłkowym 🙂
szkoda że serek (nie twarożek) Bieluch nie jest w pierszej 10tce. Ma genialny skład (mleko+ kultury mleczarskie) a wszystkie dzieci, które znam go uwielbiaja :). Moja dwójka także.
Pewnie dlatego, że tradycyjny twaróg jest od niego tańszy i ma rownież doskonały skład:)
Tak, mi też zabrakło Bielucha. Twaróg ma inną konsystencję. Moja córka długo nie akceptowała konsystencji twarożku, a Bieluchem się zajadała (od niego zaczęłyśmy naszą przygodę z nabiałem:) ).
Bieluch to nie przekąska:) hihi
Zdarza mi się kupować te owocowe batoniki i ciastka ekologiczne. Natrafiłam też na ekologiczne jogurty 🙂 Ostatnio czytałam książkę w której między innymi nawiązywano do zdrowych nawyków żywieniowych "Zatrzymać dzień". Warto przeczytać. Polecam serdecznie 🙂
Ja bardzo polecam chrupki Angelina i Teddy moja córeczka uwielbia a do skladu nie mam zastrzeżeń:) jest idealny:)
W Aptece Melissa jest też szeroki wybór zdrowych przekąsek dla dzieci. 🙂
Serek Rolmlecz waniliowy jest potwornie słodki! Za to naturalny jadamy często. Jest tańszy od Bielucha.
chrupiące gwiazdki z bardzo dobrym składem córka za nimi szaleje 🙂
Gdzie można dostać kiełbaski z indyka z tardycyjne jadlo?
A co Panie sądzicie o składzie batonika Frupp firmy Celiko? Nadają się dla 9miesięcznego malucha?
Nie znamy
Ja do tej listy dorzucam musy owocowe kubusia, skład dobry, moje dzieci bardzo je lubią i te z jogurtem także.
Tubki Day up i batoniki dobra kaloria są zdrowe i bardzo dobre. Wielokrotnie sprawdzałam skład. Tubki Day up można kupić np. w Lidlu. Batoniki dobra kaloria można kupić w Rossmannie i w Lidlu. (w Lidlu nie ma wszystkich smaków batoników)
A nie wiecie moze jakie oznaczenie plastiku ma jogurt naturalny z Pilosa? Jakie inne jogurty naturalne polecacie przyznam szczerze ze zapomnialam spr oznaczenia plastiku I od malego zajadamy sie Bakoma hmmn
A co z waflami ryżowymi. Często mają w składzie fajne dodatki różnych ziaren, niestety też sól ale czy są dobra przekąska dla niemowlaka?
A mnie przeraża wciąż mała świadomość tego jak szkodliwe są obecnie słodycze. Obecnie, bo kiedyś czekolada, to była czekolada, a nie tłuszcz utwardzony i słodziki. Ludzie patrzą na mnie jak na wariatkę, gdy uczę dzieci odmawiania cukiereczka od ciociuni… Ręce i cycki opadają
W Rossmannie są żelki bez cukru N. A! Fruit Sticks i Veri Beri. Mój Młody je uwielbia, a skład wygląda bardzo dobrze. Mieliśmy okazję spróbować malinowych, truskawkowych i czarnej porzeczki. Są mega owocowe.
A czy musy owocowe nie lepiej wybierać bez soku zagęszczonego?
Tak, najlepiej bez soku zagęszczonego. Ogólnie musy owocowe to też taka przekąska ostateczność.
Polecam produkty frupp, liofilizowana owoce w postaci chrupkow I batoników, moje dzieci uwielbiają 😉
Tak, są pyszne. Batoniki mamy u siebie w sklepie.https://sklep.alaantkoweblw.pl/marka/frupp/