3-4 porcje 12 miesięcy+

Wszystko w jednym:) Super, gdy przygotowanie obiadu nie trwa dłużej niż 30 minut, prawda? A jak smakuje… Nasz ulubiony z ulubionych;)

składniki:

  • 1 pierś z kurczaka,
  • 1/2 papryki czerwonej,
  • 1/2 cebuli,
  • 2 łyżki parmezanu’
  • 4 łyżki tartej mozzarelli,
  • 5 łodyżek koperku,
  • 2 ząbki czosnku,
  • 1/2 szklanki mleka,
  • 300 g makaronu penne,
  • szczypta pieprzu ,
  • olej do smażenia ,
  • szczypiorek do posypania

Na dużej patelni rozgrzej olej. Pierś z kurczaka pokrój w paski lub kostkę.

Cebulę obierz, pokrój w drobną kostkę, paprykę również. Koperek posiekaj.

Przełóż na patelnię mięso i przyrumień je, smażąc około 5 minut. Dodaj cebulę i paprykę, i smaż dalej na niewielkim ogniu około 5 minut. Wyłącz palnik.

Ugotuj makaron i odcedź. Przełóż ponownie do garnka, w którym się gotował, zalej mlekiem i postaw na najmniejszej mocy palnika. Dodaj zawartość patelni, sery, wyciśnięty przez praskę czosnek, pieprz i koperek. Zamieszaj i poczekaj,  aż ser się roztopi. Podawaj  makaron posypany szczypiorkiem.

To danie możesz również przygotować bez mięsa.

Jeśli chcesz podać to danie niemowlakowi, odłóż mu porcję przed dodaniem serów.

Zbliża się moment rozszerzania diety?

Nie wiesz, jak zacząć, co kupić i jak prawidłowo odżywiać swoje dziecko?

Chcesz poznać aktualne zalecenia?

Zastanawiasz się, czym jest metoda BLW?

Na wszystkie Twoje pytania odpowie Ci nasz Kurs BLW Online, który stworzyłyśmy po to, by rodzice świadomie uczestniczyli w procesie rozszerzania diety dziecka. 

Klikaj TUTAJ, by dowiedzieć się więcej!