Popiszemy?

kontakt@alaantkoweblw.pl

 

04 lutego 2020

Frytki z batatów dla niemowlaka

Jaki powinien być pierwszy posiłek dla niemowlaka? Dynia ze słoiczka, marchewka w słupach, a może kawałek ugotowanego jajka? Pierwsze posiłki dla niemowlaka powinny być przede wszystkim: bogate w wartości odżywcze i żelazo, dobrane pod kątem umiejętności oralnych dziecka, o odpowiednim kształcie i konsystencji, Ważne jest też, by nie podawać niemowlakowi produktów, które są wykluczone z...

Jaki powinien być pierwszy posiłek dla niemowlaka?

Dynia ze słoiczka, marchewka w słupach, a może kawałek ugotowanego jajka?
Pierwsze posiłki dla niemowlaka powinny być przede wszystkim:

  • bogate w wartości odżywcze i żelazo,
  • dobrane pod kątem umiejętności oralnych dziecka,
  • o odpowiednim kształcie i konsystencji,
  • Ważne jest też, by nie podawać niemowlakowi produktów, które są wykluczone z diety do 12 m. np. miodu itd.

A dziś zapraszamy na prosty, smaczny i rodzinny przepis na frytki ze słodkich batatów, które są idealnym przykładem dania, które możesz podać niemowlakowi na początku rozszerzania diety.

Składniki:

  • 3 średnie bataty
  • 3 łyżki oliwy
  • 2 łyżeczki suszonego oregano
  • 2 łyżeczki papryki wędzonej

Bataty obierz i pokrój w słupki grubości kciuk. Przełóż do dużej miski, polej oliwą, posyp przyprawami i wymieszaj.

Blachę wyłóż papierem do pieczenia, przesyp frytki i rozłóż równomiernie. Wstaw do nagrzanego na 210 'C piekarnika. Piecz z termoobiegiem przez ok 40 minut co jakiś czas mieszając frytki delikatnie.

Podawaj jako samodzielne danie lub jako warzywny dodatek do mięsa, ryb. Możesz podać również z sosikiem z jogurtu i koperku/ czosnku.

Bataty są bardzo sycące i smaczne, jeśli nigdy ich nie jadłaś, zaskoczy Cię ich słodki smak.

#gallery-3 {
margin: auto;
}
#gallery-3 .gallery-item {
float: left;
margin-top: 10px;
text-align: center;
width: 50%;
}
#gallery-3 img {
border: 2px solid #cfcfcf;
}
#gallery-3 .gallery-caption {
margin-left: 0;
}
/* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */

Udostępnij wpis

Smakowało? Nie smakowało? Wyszło? Nie wyszło? A może chcesz napisać na inny temat? Podziel się słowem komentarza i zdjeciem.

Komentarze (36)

Julia

Dodano opinię: 04.02.2020

Czy oregano nadaje się dla niemowlaka?

alaantkoweblw

Dodano opinię: 21.02.2020

jak najbardziej

Weronika

Dodano opinię: 05.02.2020

Jak mam ustawić piekarnik? Mam 3 funkcjez termoobiegiem i nie wiem, która będzie odpowiednia. 1.góra i termo. 2.dół i termo 3. Samo termo. Bardzo proszę o odpowiedź i pozdrawiam 🙂

alaantkoweblw

Dodano opinię: 21.02.2020

samo termo

Daria

Dodano opinię: 05.02.2020

Robię wg przepisu i dla mojego piekarnika to chyba za dużo stopni u czasu bo zaraz wychodzą czarne frytki.

alaantkoweblw

Dodano opinię: 24.02.2020

To zmniejsz temperaturę i zaglądaj.

Mama

Dodano opinię: 11.02.2020

Czy z innych warzyw da się zrobić takie frytki?
Marchewka?
Ziemniak?

alaantkoweblw

Dodano opinię: 29.02.2020

Karina

Dodano opinię: 18.03.2020

Czy można podać w drugim tugodniu rozszerzania diety? Dziecko 6 miesięcy. Czy za szybko ?

alaantkoweblw

Dodano opinię: 22.03.2020

MOŻNA:)

aleksandra

Dodano opinię: 16.04.2020

Czy w książce/e-booku, znajdę przepisy, które nadają się dla 9-miesięczniaka bez ząbków? 😀

alaantkoweblw

Dodano opinię: 22.04.2020

Tak. W każdej.

Katya

Dodano opinię: 13.05.2020

14 min i już te najgrubsze były gotowe

Aleksandra

Dodano opinię: 18.05.2020

Przyszłam po 20 minutach a frytki całe spalone ? ehhh, co ja mam teraz wymyślić szybkiego na obiad?

Magdalena

Dodano opinię: 27.05.2020

Ten termoobieg to bez grzania gora – dol, a tego nie wiedzialam i tez spalilam ?

Weronika

Dodano opinię: 01.06.2020

Uwielbiam wasza stronkę z przepisami dla maleństwa. Tylko kolejny raz sue zlapaoam na tym,
że najpierw trzeba zacząć od komentarzy, bo nie wszystko zawsze jest jasne. Też spaliłam fryty :/ może warto poprawić przepis? Albo jasno podać, że tylko termoobieg, bez grzania góra-dół? Bo jeszcze kolejna kucharka spali:P

alaantkoweblw

Dodano opinię: 17.06.2020

Dziękujemy za sugestię

Monika

Dodano opinię: 11.03.2021

Mam to samo, zawsze zaczynam od komentarzy przed gotowaniem, bo zawsze dowiem się czegoś, czego nie ma w przepisie.

Beattten

Dodano opinię: 06.06.2020

210 z termoobiegiem to za dużo dla nich. Wyszły mi czarne po 20 min, a zmniejszyłam temperaturę w trakcie do 180. Trzeba od początku na niższej próbować.

alaantkoweblw

Dodano opinię: 17.06.2020

Dużo zależy od piekarnika. Nam wyszło dokałdnie jak w przepisie.

Ada

Dodano opinię: 08.07.2020

Frytki spalone ? Mogłam przeczytać najpierw komentarze…

Justyna

Dodano opinię: 08.07.2020

U nas 20 minut bez termo, z temperaturą 180 i wyszło 🙂

Ciekawski

Dodano opinię: 13.07.2020

Ile z tego wychodzi porcji?

alaantkoweblw

Dodano opinię: 15.07.2020

1 batata= 1 porcja

Monika

Dodano opinię: 11.08.2020

Mnie tez sie niestety spaliły całkowicie. „Piecz z termoobiegiem” jest niejasne 🙁

alaantkoweblw

Dodano opinię: 12.08.2020

Może skrócić czas pieczenia. Niestety każdy piekarnik piecze inaczej.

Monika

Dodano opinię: 16.08.2020

Zrobiłam drugie podejście do frytek, temperatura znacznie mniejsza bo 180, grzanie góra dół i tylko pod koniec termoobieg + zaglądanie co 10 min 🙂 wyszły pyszne

Anna

Dodano opinię: 07.09.2020

Super przepis, robię już trzeci raz. Córka wcina, niektóre frytki wyjmuję wcześniej, żeby się nie spaliły

Joanna

Dodano opinię: 17.01.2021

Czy dla 7 mc dziecka trzeba te frytki blendowac?

alaantkoweblw

Dodano opinię: 04.02.2021

Do łapki i na zdrowie

Ula

Dodano opinię: 05.02.2021

Witam, czy do frytek dajecie oliwę z oliwek tłoczona na zimno czy lepiej rafinowny olej rzepakowy? Mam problem z właściwym doborem tluszczy dla malucha.

alaantkoweblw

Dodano opinię: 01.03.2021

Można dać oliwę lub olej

Mama Ali ;)

Dodano opinię: 05.02.2021

Dla odmiany moje się nie spaliły 😉 ale były dosyć miękkie… Czy takie miały być czy jednak zbyt delikatnie piekłam? Bo typowych frytek to nie przypominały…
Ala (8 miesięcy) zjadła ze smakiem 🙂 więc na pewno jeszcze powtórzymy. Chociaż przeraża mnie to jak dużo na raz pakuje sobie do buzi, ale to dotyczy każdego jedzenia… Coś mogę z tym zrobić?

alaantkoweblw

Dodano opinię: 01.03.2021

Nauczy się 🙂 Tak, batat jest mięciutki w środku.

Sandra

Dodano opinię: 14.04.2021

Moja też tak robiła, teraz ma skończony rok i jest o wiele lepiej 🙂

Maria

Dodano opinię: 06.06.2021

Ja robiłam w frytkownicy beztłuszczowej i wyszły przepyszne ?
200 stopni 20 min
Co 5 min przewracałam.
Córka wcinała aż jej się uszy trzęsły ?

Dodaj komentarz
Newsletter obrazek