Czekoladowy krem z ciecierzycą to pasta kanapkowa, którą musicie spróbować. Zaskoczy Was jej smak i zapach. A dzieciaki? Oszaleją:)
Pasta kanapkowa z ciecierzycą przyda się nie tylko do kanapek, ale również jako farsz do naleśników czy ciasteczek.
Składniki:
- 1 szklanka ugotowanej ciecierzycy
- 2 łyżki kakao
- 2 łyżki miodu (Uwaga! tylko dla dzieci powyżej 12 m+ )*
- 1 łyżka oliwy/ miękkiego masła
- ziarenka z 1/2 laski wanilii
- 1/3 łyżeczki cynamonu
- szczypta soli
- 1 mały banan
- opcjonalnie: 1 łyżeczka masła orzechowego
Do misy malaksera przesyp ugotowaną ciecierzycę, dodaj obranego banana, kakao, miód, oliwę/masło, ziarenka z laski wanilii, cynamon, szczyptę soli i masło orzechowe. Zblenduj na gładki, jednolity krem. Przełóż do słoiczka i przechowuj w lodówce maks. 3-4 dni.
Czeko krem z ciecierzycy jest idealny do ciepłych tostów, naleśników, na placuszki, albo do wyjadania łyżeczką:)
*Jeśli Twoje dziecko nie ukończyło 12 m. zamiast miodu możesz dodać 1 daktyla (namocz go w gorącej wodzie przed zblendowaniem). Możesz też pominąć miód i nie dosładzać pasty wcale.
Dlaczego niemowlę nie może jeść miodu? Przeczytaj tutaj.
Zobacz przepis w rolce na instagramie:
Smakowało? Nie smakowało? Wyszło? Nie wyszło? A może chcesz napisać na inny temat? Podziel się słowem komentarza i zdjeciem.
Komentarze (10)
Dorota
Dodano opinię: 17.01.2023
Czy można użyć ciecierzycy ze słoika?
alaantkoweblw
Dodano opinię: 22.01.2023
Tak.
Gosia
Dodano opinię: 17.01.2023
Na pewno zrobię dla mojej córci 🫠
Jak długo krem można przechowywać?
alaantkoweblw
Dodano opinię: 22.01.2023
przechowuj w lodówce maks. 3-4 dn
Monika
Dodano opinię: 17.01.2023
Może być gotowa ciecierzyca z puszki/ze słoika?
alaantkoweblw
Dodano opinię: 22.01.2023
tak.
Fausti
Dodano opinię: 17.01.2023
Czy mogę podać 10 miesięcznemu maluszkowi ?
alaantkoweblw
Dodano opinię: 22.01.2023
Tak, zobacz przepis – nie dodawaj miodu, a np. daktyl.
Klaudia
Dodano opinię: 19.01.2023
Czy można dać ciecierzycę ale ze słoika?
alaantkoweblw
Dodano opinię: 22.01.2023
Tak.