3 jajka;
2 łyżki mleka roślinnego;
2 łyżki amarantusa ekspandowanego;
łyżka mąki pszennej pełnoziarnistej;
1/2 łyżki oliwy;
garść borówek;
1/2 banana.
Banana rozgnieść widelcem. Wszystkie składniki, prócz borówek, dokładnie połączyć ze sobą. Masę wylać na rozgrzaną patelnię bez tłuszczu. Smażyć z jednej strony chwilę, a następnie porozrzucać borówki. Obrócić delikatnie omlet na drugą stronę, przekładając go na talerz,a następnie zsuwając go ponownie na patelnię. Smażyć jeszcze chwilę.
Wszystko to znajdziesz w jednym miejscu – naszym alaantkowymSKLEPIE.
Wyszlo i smakowało 🙂
Na zdrowie!:)
mogę zrobić omlet na jednym jajku?jak wtedy dobrać składniki?synek może jeść tylko jedno jajko:)
Oczywiście,że możesz zrobić taki mini omlecik, ale ten przepis jest dla kilku osób – 3,4. Wiec jak go zrobisz, to dziecko nie da rady zjeść całego:)Zje tylko kawałeczek, więc zapewne nawet całe jajko nie wyjdzie z tego:)
Córka (13 m-cy) pochłonęła na drugie śniadanie połowę z tego co wyszło z dużej patelni i podejrzewam że gdyby nie to że jedliśmy razem z nią i już nic więcej nie było na talerzu to jadła by dalej…żarłok mały!
od kiedy taki omlecik można podać?
Gdy tylko wprowadzisz jajko, a dziecko nie będzie miało alergii.
Nasza stała pozycja w menu 🙂 próbowałam też z truskawkami, ale za bardzo przywieraja do patelni. Z borowkami najlepiej smakuje!
Dziewczyny napiszcie proszę jak przygotowujecie borówki/maliny/poziomki do spożycia przez wasze pociechy.Naczytałam się ostatnio że leśne owoce powinny być myte nie w samej wodzie ale też w wodzie z octem/sodą. Ale czy tak samo powinno przygotowywać się owoce dla dzieci?
Po prostu je myjemy;)
Czy mozna pominac banana ? nie chce slodkiego podawac dziecku na sniadanie. czyms zasapic zeby konsystencja byla ok?
Pomin go.
Lubię takie śniadania.
Przepis wpadł mi w oko ,ale amarantusa jeszcze nigdy nie używałam, nie mam w domu. czym można zastąpić?
Dodaj więcej maki lub migdałow zblendowaych.
Dałam płatki owsiane, też spoko 🙂
czy można dać mrożone borówki ?
Tak.
Witam, czy to 9 miesięcy,które podajecie wynika z obecności jajka czy borówek? Weroniczka ma skończone 7 miesięcy i chciałabym już podać jajko, a że mam też borówki to taki omlecik wydaje mi się pysznością 🙂
Możesz podać:)
Witam, a czy mozna mleko roślinne zastąpić krowim? I jaka powinna być konsystencja ciasta? Taka lejaca czy bardziej gęsta i zbita?☺
Można. Konsystencja gesta ale łyzka nie staje.
Ile miesięcy ma na zdjęciu Antek? Od kiedy podawałyście dzieciom widelec?
Antoś ma na tym zdjęciu rok. Widelec dostał, gdy nauczyc się obsługiwac łyzkę, czyli kolo 9 miesiąca. Wczesniej czasem podawałam mu go do ręki z nabitym jedzeniem.
Rewelacja. Moj 9 m synek z apetytem 🙂
Zjadł*
Polecam jednak wysmarować tłuszczem patelnię (ręcznikiem papierowym, po bokach też, tak jak jest w przepisie na puszysty omlet owocowy). Bo całość przywarła do patelni.
Nasz ulubiony teraz ❤️
Cieszymy się
I zdjęcie ?
Czy można użyć innej mąki ?
Pewnie, eksperymentuj.