Planujesz urlop i wciąż wahasz się, gdzie tym razem pojechać z małym dzieckiem?

No jak to gdzie!? Nad morze. Nad nasze, polskie Morze Bałtyckie.

Powiesz – ok, ale nuda, też coś wymyśliły 😛 Dlaczego nie w góry, albo na Mazury? No jasne! Góry, Mazury, czy inne części naszej pięknej Polski, są równie cudne. Ale my zawsze, ale to zawsze, stawiamy na pierwszym planie polskie morze.

Dlaczego?

Nie tylko dlatego, że lubimy leżeć plackiem na plaży (każda matka wie, że te słodkie czasy minęły wraz z pojawieniem się dziecka). Ale! Nawet jeśli uda ci się poleżeć tylko 16 minut w ciągu całego Waszego pobytu, to musisz wiedzieć, że już samo przebywanie nad morzem niesie ze sobą ogrom zalet dla Ciebie i dziecka:

1. WDYCHASZ JOD - najlepszy nadmorski ''narkotyk":)

Jod to jeden z bardziej znaczących pierwiastków w naszym organizmie. Jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania tarczycy, która produkuje hormony mające wpływ na istotne funkcje organizmu (metabolizm, pracę układu nerwowego, mięśniowego i krążenia). Dobrze funkcjonująca tarczyca odpowiada również za prawidłową wagę i temperaturę ciała. Niedobór jodu prowadzi do niedoczynności tarczycy. Objawy, takie jak: zmęczenie, niestabilność emocjonalna słaba kondycja włosów i paznokci, tycie czy drżenia kończyn, mogą oznaczać, że tarczycy brakuje jodu.

Najlepiej uzupełnić braki jodu nad Bałtykiem!

Wiesz, że wdychanie jodu działa jak najlepsza inhalacja? Nad Bałtykiem oraz innymi morzami północnymi jodu jest nieporównywalnie więcej niż chociażby w Chorwacji. A to za sprawą wietrznej pogody i duuuuuużych fal. Większa prędkość wiatru nad morzem Bałtyckim i wyższe fale rozbijające się o brzeg, powodują mgiełkę zdrowotnego morskiego aerozolu.

Aerozol morski to drobinki wody, które dostają się do powietrza przy rozbryzgiwaniu się fal.

Dzięki temu mechanizmowi, w powietrzu nad morzem jest wielokrotnie więcej jodu niż na innych terenach np. w górach, czy przepełnionym od smogu Wrocławiu:(

2. JESZ WIĘCEJ RYB - dostarczasz organizmowi, jeszcze więcej jodu.

Jod może być dostarczany z pokarmem np. przez regularne spożywanie ryb i owoców morza.  A jak wiadomo, to właśnie podczas wakacji nad morzem częściej sięgamy po rybkę.

Niektórzy potrafią ją zajadać codziennie:) I bardzo dobrze! Warto przekonać się do ryb i jeść je co najmniej dwa razy w tygodniu, ponieważ są źródłem cennych składników odżywczych, w tym kwasów omega. Zawsze wybieraj rybę z połowu, nigdy z hodowli. Dorośli i starsze dzieci, mogą również sięgać po wędzone ryby, najlepsze są te ciepłe, serwowane w nadmorskich wędzarniach:) Uważajcie tylko na rybę maślaną! Może powodować silne alergie, nie jest polecana dzieciom i kobietom w ciąży.

3. WZMACNIASZ ODPORNOŚĆ - nie robiąc praktycznie nic szczególnego:)

Wyjazd nad morze wiąże się ze zmianą klimatu. Najbardziej zauważają to mieszkańcy miast, które szczególnie narażone są na smogowe chmury, czyli …prawie wszyscy mieszkańcy Polski 🙁
Pobyt nad Bałtykiem, zmusza organizmu do przystosowania się do nowych warunków, czyli pewnego rodzaju treningu, który poprawia funkcjonowanie organizmu, szczególnie układu odpornościowego. W czasie wakacji nad morzem organizm wzmacnia się, regeneruje, dzięki czemu, po powrocie do domu, jeszcze długo możemy cieszyć się zdrowiem.

Dziecko, bawiąc się na plaży, wdycha powietrze przesycone składnikami wody morskiej (jod, brom, wapń, magnez…i wiele innych).

Pobyt nad morzem, powinien trwać co najmniej dwa tygodnie. Jednak już tydzień bez smogu, robi swoje dla naszego organizmu!

4. ŁATWIEJ WALCZYSZ Z ALERGIĄ

Nie bez powodów, lekarze zalecają pobyt nad morzem zarówno dzieciom jak i dorosłym, borykającym się z alergią. Znamy rodziców, którzy specjalnie dla swoich dzieci, przeprowadzili się do Gdyni, czy Kołobrzegu, by mieszkać bliżej morza, a tym samym poprawić jakość i komfort życia, dzieciom cierpiącym na astmę, czy alergie wziewne.

Już zaledwie kilka dni pobytu w nadmorskim klimacie, może sprawić, że poprawia się jakość codziennego funkcjonowania. Zauważalne są poprawy w swobodnym oddychaniu, zmniejszeniu uciążliwego, alergicznego kataru i złagodzenie innych typowych objawów alergii wziewnej.

Morska bryza doskonale oczyszcza drogi oddechowe z wszelkich zanieczyszczeń.

5. ODPOCZYWASZ NA 100% -nawet jeśli nie leżysz, tylko biegasz za dzieckiem...

Pobyt nad morzem poprawia samopoczucie. Kropka.

Urlop jest od tego, aby odpocząć od rutyny dnia codziennego, naładować akumulatory i złapać dystans do problemów.
Czujesz już zapach sosnowego lasu i słyszysz szum morza? Te nielimitowane i bezpłatne zajęcia sensoryczne 🙂 działające niezwykle kojąco na psychikę i wszystkie nasze zmysły…
Wystarczy, że po prostu JESTEŚ nad morzem, dotykasz piasku bosą stopą, czujesz oplatający cię wiatr. Oddychaj, a nie, czekaj! Biegnij, nie stój, on zjada piasek, łap go!

Ok, wszystko pięknie, ładnie, ale ta pogoda nad Bałtykiem...

No jasne, pogody nikt Ci nie zagwarantuje. Niestety. Ale
padać i wiać może wszędzie, a jod nie wszędzie jest. Korzystaj!
Dlatego na letnie wyjazdy nad morze zawsze! zabieraj również jesienne ubrania:) Kalosze i płaszcze! Bo nie ma złej pogody, są tylko niewłaściwe ubrania! Poza tym, to nam – dorosłym, ona robi różnicę. Dzieciom jest wszystko jedno, oby była zabawa 🙂

Jeśli więc trafisz podczas wakacji na sztorm, ubierz się ciepło, dziecku załóż czapę na uszy i maszerujcie blisko plaży. Podczas sztormu, w powietrzu jest najwięcej cennych pierwiastków, w tym jodu.

PS
Jeśli masz taką możliwość, przebywaj z dzieckiem nad morzem nawet miesiąc i dłużej.
NIE TYLKO W SEZONIE.
Efekty zobaczysz bardzo szybko!

A teraz mamy dla Was coś naprawdę EXTRA!

KONKURS -ZAKOŃCZONY

w którym do wygrania:

Rodzinny weekend nad morzem

W hotelu Albatros Spa&Ski w Jarosławcu.

Dla rodziny (2+2) w pokoju 3 lub 4 osobowy* Do wyboru termin między 5.05 a 9.06. 2019 r. z wyżywieniem (śniadania i kolacje).

*(max. 2 dorosłych i max. 2 dzieci do 16 r. życia, hotel nie dysponuje pokojami 5 osobowymi).

Hotel Albatros Jarosławiec, to NASZE - ALAANTKOWE miejsce na rodzinne wakacje z dziećmi. Jeździmy tam co roku! Dlaczego, akurat Albatros ?

  • To pierwszy w Polsce hotel z kuchnią serwującą w sezonie letnim dania BLW, z naszych, alaantkowych przepisów.
  • Oferuje „Akademię Małego Twórcy” czyli liczne animacje dla dzieci z Ciocią Kokardką <3
  • Ma hotelowe SPA z dostępem do zabiegów, sauny i jacuzzi.
  • Ma jeden basen letni z podgrzewaną wodą i drugi, kryty w budowie (otwarcie planowane na lipiec 2019).
  • Zapewnia wiele udogodnień dla rodziców małych dzieci – łóżeczka, wanienki, przewijaki, nocniki, nawet wózek gondolę/spacerówkę!
  • Personel jest przyjaźnie nastawiony do dzieci i rodzin, bo właściciele sami mają dzieci i rozumieją potrzeby rodziców!
  • No i perełka: mają kryty stok narciarski. tak, dobrze przeczytałaś, narty nad Bałtykiem 😉

Jeśli myślisz o wakacjach nad morzem z wyżywieniem, koniecznie przeczytaj naszą opinię o hotelu Albatros Jarosławiec >>> 

 Rezerwując wakacje w Albatrosie, koniecznie skorzystaj z naszego kodu rabatowego na wczasy w Jarosławcu!!!

10% taniej *na hasło:
alaantkowe
 
*na Pakiet Lato i na Wakacje BLW z niemowlakiem
(zobacz film poniżej,
jak skorzystać z kodu rabatowego).
 
 
kod rabatowy działa od 7 do 14 kwietnia 2019r.

A teraz czas na obiecany konkurs, w którym do wygrania
weekend nad morzem dla rodziny.

ZADANIE JEST JEDNO - BARDZO PROSTE

Pamiętasz swoje wakacje, takie najlepsze ever z dzieciństwa nad polskim morzem, a może w górach czy innym zakątku świata? Powspominajmy…

Poszukaj swoje ulubione zdjęcie z wakacji , zeskanuj lub zrób zdjęcie zdjęcia telefonem i umieść je
W KOMENTARZU POD TYM POSTEM
(tym, który teraz czytasz) NA BLOGU

LUB W KOMENTARZU POD TYM (KLIK) postem na naszym Facebooku.

Podpisz zdjęcie jednym zdaniem, podając rok i miejsce wakacji
(np. „Wakacje w Jarosławcu, 1996 r.”)

Konkurs trwa od niedzieli 7 kwietnia 2019 r, do piątku 12 kwietnia 2019 r. godz. 23.59. 
wyniki w niedzielę 14 kwietnia 2019 r. 

Jury w składzie Ala, Antek i my, wybiorą jedno najbardziej oldschoolowe zdjęcie z waszych wakacji. To co, odpalacie albumy rodzinne?:) Czas na wspomnienia!

REGULAMIN KONKURSU:

  • Organizatorzy konkursu : alaantkoweblw.pl i Albatros*** Spa& Ski Jarosławiec
  • Czas trwania konkursu: od 7 kwietnia 2019 r. do 12 kwietnia 2019 r. do godziny 23.59
  • Każda osoba może zgłosić tylko jedno zdjęcie konkursowe. Kolejne nie będą brane pod uwagę.
  • Jury (alaantkoweblw.pl oraz Albatros*** Spa&Ski Jarosławiec) wybierze 1 najciekawszy pomysły i wskaże laureata/ laureatkę, który otrzyma wyznaczoną nagrodę.
  • Wyniki: 14 kwietnia 2019 r. na blogu i naszym fb ogłosimy laureata/ laureatkę konkursu i napiszemy do niego/ niej wiadomość na fb lub na adres mailowy wskazany na blogu.
  • Zwycięzca ma 2 dni od momentu ogłoszenia wyników na to, by odpowiedzieć.
  • Organizatorzy zastrzegają sobie prawo do zmian w regulaminie.

TEMAT
Aby wziąć udział w konkursie, należy pod tym postem na blogu (tak, tym który właśnie czytasz) lub pod tym (klik) postem na naszym fanpage na Facebooku umieścić jedno zdjęcie ze swoich wakacji z dzieciństwa. Zdjęcie ma być Waszą własnością, w konkursie nie biorą udziału zdjęcia ściągnięte z sieci itp. Biorąc udział w konkursie zgadzacie się na publikację zdjęcia na naszych stronach oraz potwierdzacie tym samym, że wszelkie prawa autorskie dotyczące zdjęcia należą do Was. Biorąc udział w konkursie i podając swoje dane,jednocześnie wyrażacie zgodę:
„Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez alaantkoweblw.pl w celu prowadzenia konkursu na blogu i fanpage alaantkoweblw. 

NAGRODA

Rodzinny pobyt nad morzem* w Albatros*** SPA & SKI w Jarosławcu. 2 noclegi z wyżywieniem dla rodziny 2+2 (dzieci do 16 roku życia), w terminie między 5 maja a 9 czerwca 2019 r. (szczegóły terminu do ustalenia między Hotelem a zwycięzcą – telefonicznie.).


Pobyt w Hotelu Albatros wygrała pani Zuzanna Turtoń, która zamieściła zdjęcie w poście na facebooku. Gratulujemy!

Zobacz tez film z wakacji w Jarosławcu!

SPONSOREM NAGRODY W KONKURSIE JEST HOTEL ALBATROS SPA&SKI W JAROSŁAWCU. ZOBACZ OFERTĘ: