Mimo wiosny Alę dopadło przeziębienie. A jak wiadomo, na wirusy dobrym lekarstwem jest kasza jaglana. Dlatego dziś z samego rana porcja pożywnej jaglanki, tym razem w wersji warzywnej. Pamiętajcie, że w ciągu dnia nasze dzieci i my powinniśmy spożywać 5 porcji warzyw, trudne prawda? Przyznajcie się, kto woli owoce?:)
Składniki:
1 szklanka wody;
1/3 szklanki mrożonej marchewki z groszkiem;
niecała 1/2 szklanki kaszy jaglanej;
1łyżka oliwy z oliwek.
Wodę wlewamy do garnka, wsypujemy warzywa, pod przykryciem doprowadzamy do wrzenia.
Kaszę płuczemy ok. 1 min na sitku gorącą wodą, wrzucamy do garnka. Dodajemy oliwę. Gotujemy całość pod przykryciem na najmniejszym ogniu ok. 18-20 minut. Gotowe;)
Smakowało? Nie smakowało? Wyszło? Nie wyszło? A może chcesz napisać na inny temat? Podziel się słowem komentarza i zdjeciem.
Komentarze (23)
Magdalena Kuchaja
Dodano opinię: 27.03.2015
prosto, a jak smacznie i pożywnie!
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 29.03.2015
Takie danie są najlepsze:)
Anonymous
Dodano opinię: 29.03.2015
Moja ma pół roku i nie możemy jeszcze groszku, ale przyszło mi do głowy, że mogę zmiksować i będzie dla malucha, prawda?
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 29.03.2015
A dlaczego nie możecie jeszcze? Bo sam nie chwyci? Jasne, możesz zmiksować:) Smacznego!
Anonymous
Dodano opinię: 30.03.2015
Jakie jeszcze warzywa się dobrze sprawdzą?
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 30.03.2015
Pietruszka, dynia, seler, starte buraki, cebula + soczewica 😀
Agna
Dodano opinię: 14.10.2015
Mnie to proste danie wyszło zbyt suche.:( Zrobiłam kulki i dałam córze do rączki (ma 8,5 miesiąca), ale bardziej posmakowała niż zjadła. Może że trzy kęsy zjadła. Ech, malutko 🙁
Agnieszka
Dodano opinię: 09.05.2016
Ja dorzucam jeszcze kilka różyczek mrożonego brokuła i kalafiora, robi się bardziej kolorowo i smaczniej:)
Karolina
Dodano opinię: 05.08.2016
Witam mam pytanie możemy dodać jakieś przyprawy dla
smaku?
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 06.08.2016
Jak najbardziej:)
Magda
Dodano opinię: 19.04.2017
Mnie również wychodzi zbyt sucha, Mały nie chce takiej suchej…Czego dodać, aby konsystencja wyszła rzadsza/wilgotna?
Ala’Antkowe BLW
Dodano opinię: 21.04.2017
Więcej wody do gotowania, albo na koniec trochę oleju czy masełka.
DMSK
Dodano opinię: 03.08.2017
No jak to mówią pierwsze koty za płoty. Mimo że w kuchni poza zrobieniem herbaty nie wiele potrafię, więc wybrałam to danie na pierwsze dla synka do samodzielnej konsumpcji. Konstystencja wyszła ok. Piotruś 6,5m zjadł bardzo nie wiele (więc i mama ma tym sposobem obiad 😉 ale radochę z rozplaskiwania miał wielką. Coś trafiło do buźki więc nie jest źle. Dziękuję za super pomysły. ps dzisiaj planuję zrobić mleko migdałowe 🙂
Ania
Dodano opinię: 24.07.2018
Szkoda, że tak niewiele jest śniadaniowy przepisów na słono. Tyle się mówi o niedodawaniu cukru ale czymże jest ciągłe karmienie slodkosciami (nawet tymi zdrowymi) – utrwalenie nawyku jedzenia słodkiego.
Oby więcej takich przepisów wytrawnych dań! 🙂
alaantkoweblw
Dodano opinię: 26.07.2018
Aniu, wytrawnych przepisów na naszym blogu jest wiele. Choćby pasty. Przeszperaj:)
Sylwia
Dodano opinię: 08.10.2018
Czy zamiast mrożonych warzyw mogę podać te ze słoika? Mąż kupił groszek z marchewka w słoiku
Sylwia
Dodano opinię: 08.10.2018
Czy można dodać groszek z marchewka ze słoika zamiast mrożonych?
alaantkoweblw
Dodano opinię: 09.10.2018
Jak najbardziej:)
Mamanatka
Dodano opinię: 19.12.2018
A czy jeśli porcja wyszła duża , to można trochę zamrozic ?
alaantkoweblw
Dodano opinię: 28.12.2018
To zrob placki na kolację:) mrozona kasz anie będzie już tak smaczna
Ania
Dodano opinię: 20.06.2022
A jak zrobić placki? Po prostu usmażyć tą masę w formie placków?
alaantkoweblw
Dodano opinię: 03.08.2022
Dodaj jajko, żeby było spoiwo. Możliwe że będzie też trzeba dodać ciut mąki.
Iza
Dodano opinię: 21.02.2019
Szok! To jest smaczne ☺ zamiast kaszy jaglanej dałam miks kaszy gryczanej i jęczmiennej. Pyszny smaczny i szybki obiad. Dzięki ☺